Ken jutsu; kessa giri complet le changement se fait au dessus de la tête. En vis à vis pointe à pointe, tori modifie les angles, Uke doit s’adapter rapidement en conservant l’alignement des trois points en une ligne droite. Révision de la 2e série d Ura datchi de 1 à 7. travail dans un ordre … Lire la suite
Ken jutsu Kessa giri. Puis en vis à vis avec frappes miroirs. Révision des katas d’ Uradatchi de 1 à 5 et démonstration jusqu’au dernier (le 10e). Révision des passages de grades par niveaux avec remises de consignes particulières et personnalisées. Passages à blanc de 2, 3e dan en fin de cours. https://www.youtube.com/watch?v=XE_OyVGSezk
Seniors: découverte du jo Révision de 2 techniques déjà effecuées: Tsuki chudan/Soku men irimi nage et Tsuki/Shio nage. Apprentissage de Tsuki au Jo. Puis application de ces deux techniques par la frappe Jo Tsuki. KENDO Réfection des Do Himo et Men Himo (changement de cordons des armures). Echauffement habituel. Exercices multiples sur mannequin Travail « suriage … Lire la suite
Ebauche de notre démonstration de ce vendredi 2 décembre Qui sera complétée ce soir à notre dernière répétition téléthon déc 2016 https://www.youtube.com/watch?v=4vCxUgrsRWU Ce soir, suburi au ken shomen, puis kessa giri, puis en vis à vis en frappant sur le ken du partenaire de biais. Révision de notre démo de demain. https://www.facebook.com/akdn.aikidonogent/media_set?set=a.1258127584258347.1073742006.100001833519791&type=3&pnref=story
Armes Ken jutsu. Kessa giri. Puis frappe en vis à vis, Tori place son ken en biais devant lui. Révision des 6 premiers katas d Ura datchi. Sélection des katas 1, 3 , et 5 pour la démo du Téléthon prévue le 2 décembre. Travail en quinconce et en vagues. Attention portée sur les temps … Lire la suite
6/9 ans Jeux; Main scratch dans tous les sens. Puis Roule-cacahuete en vis à vis, tous en cercle. puis jeu pince-mikado. Révision du grade ceinture Jaune/Blanche, jaune et Jaune / Orange. Balle de feu. 4/6 ans, 10/13 ans, et 14 ans et plus. Adultes Main scratch, Shomen/ Kote gaeshi, puis avec un tanto. retour sur … Lire la suite
Buki waza ; Ken jutsu Suburi Kessa giri et gyaku kesa giri 50 x 2.Apprentissage et placement juste des Kiaï. Ce cri doit être direct et venant du » fond du ventre » et non modulé par la gorge en évitant de moduler par les cordes vocales. Il est lâché spontanément. Il matérialise une action coordonnée « geste, … Lire la suite
Ken jutsu Shomen utchi suburi. Puis en vis à vis Tori choque la lame d Uke, qui va frapper shomen mécaniquement. Tori débraye ses hanches. Ce sera le bassin qui sera le déclencheur du mouvement du ken de Tori. Révision des 6 premiers kata d’ Ura datchi. Puis apprentissage du 7e kata. Enfin le 10e … Lire la suite
Buki waza (Ken justsu) Suburi shomen x 50, puis apprentissage de tsuki. Travail en vis à vis pour la préçision du shomen et du tsuki. Shomen: Tori se protège avec son ken afin qu’Uke progresse dans la qualité de sa frappe. Puis travail en quinconce alterné. Puis sous une frappe perpétuelle de shomen, Tori choque … Lire la suite
Buki waza – Ken justu Les 5 premiers katas d’Ura datchi. Puis applications de shio nage aprés avoir exécuté shio giri au sabre. https://youtu.be/rYl5HEOw1pU. Rappel: durant les vacances de la Toussaint, le dôjô sera fermé à partir de Jeudi prochain. Pas de cours d’enfants durant les vacances.
