Mercredi 08 Mars 23 – journée des droits de la femme

Enfants x 2 cours Chaque enfants démontre la technique qu il maitrise et doit donner son nom ainsi que l’ attaque correspondant. Questions théoriques en vue de passage de grade. Ryote dori/ Tenshi nage L’exercice jeu de coordination: le train des samourai Jeu du bobsleigh et la balle de feu   Ados Chaque ados démontre … Lire la suite

Lundi 23 mai 2022 – soirée Mickael Martin

Ados Les déplacements contraints par l’espace (à l’interieur de cordages). Puis chutes avant dans un couloir conçu par des cordages. Révision pour les passages de grades Passages de grades Jeu de l’esquive collective sous naginata (5 Tori)   Stage MICKAEL MARTIN Explusion en suwari waza sur blocage du sternum à 2 mains. Nombreuses techniques exclusives … Lire la suite

COVID 19; Interruption des entrainements Seniors et Adultes

Chers adherents Aïkido Nogent bonjour. Vous avez dû suivre l’actualité « COVID19 » tout comme nous, et nous voulions vous apporter les précisions sur ce qui va nous impacter encore une fois. Suite à la décision sanitaire gouvernementale, la préfecture a rédigé un arrêté suspendant les activités physiques en milieu fermé uniquement pour les adultes. La période … Lire la suite

Conseils durant le confidement "CORONA" pour les adhérents adultes

Bonjour à tous et à toutes Après avoir donné un peu de travail aux plus jeunes Aïkidokas,  Je viens maintenant,  prendre contact avec nos adultes. Cette interruption forcée dans nos entrainements nous affectent tous surtout si l’ Aïkido a pu prendre une place importante dans notre quotidien tant sur le plan physique que philosophique. Afin … Lire la suite