Soirée Stéphane Goffin senseï 6e dan . Un senseï venu de Belgique pour nous. Soirée mettant l accent sur la mise ne pression d’ Uke, le placement, le regard devant anticiper l’action… Soirée suivie d’un pot.
Mercredi 5 et Jeudi 6, les anciens auront répété la démonstration de ce dimanche qui s’est déroulé au Baltard. Selon Mr le Maire, 3000 visiteurs auront déambulé autours des stands et pu regarder les diverses démonstrations. Pour notre discipline, nous avons assuré une initiation à 14h et la démonstration a été assurée à 16h. Une … Lire la suite
6/9 ans Journée porte ouverte et remise des ceintures de couleur. démonstration face aux parents et nouveaux. questionnement sur les termes japonais. Les parents sont montés sur tatami pour tester. Jeux éducatifs (eévitement de la balle de feu, du shambara. Educatif ludique de latéralisation Sophrologie 4/6 ans même programme 10/13 ans même programme 14 ans … Lire la suite
25 présents pour notre préparation de 9h30 à 12h30 Aprés un échauffement classique, rappel que la 1ere chose à faire sur une attaque, c’est le déplacement, l’esquive. Lors d’un examen, le fait de d’abord esquiver, donne un temps supplémentaire pour réfléchir à la technique à exécuter. Entrainement d’un déplacement irimi tenkan face aux mirroirs. Puis … Lire la suite
Ce samedi au théatre de Nogent, c’était notre fête annuelle . 30 participants seulement, tous déguisés par la lettre F cette année. Des footballeurs, Fredy mercury, le monstre Fredy des flics, des femes fatales, francaises, un frêre, des fantomes, un fantomas, un fhurer, des Fabiola, un Frankenstein, un feu rouge, une fourmi… et j’en passe… … Lire la suite
6/9 ans Entrainement pour shikko et mae ukemi. Rappel du travail de la semaine dernière: ushiro eri dori, cette fois en enchainant kokyu nage. Ballon de feu. Sophrologie 4/6 ans Rappel des connaissances. Jeu: Le « facteur n’est pas passé » avec un tanto et en shikko. Révision de la chute avant avec les balles cacahuètes. Le … Lire la suite
6 membres de l’ AKDN se sont rendu à Valloire comme depuis 7 ans déjà pour un séjour Aïki/ski. 5 entrainements ont été suivis entrecoupés de parcours marche et ski en altitude. Le thème des entrainements, au vu des grades présents, a porté exclusivement sur le programme 1er Kyu exposé sur le guide du débutant … Lire la suite
Démonstration assurée de 19h30 à 19h45.
Soirée consacrée à la répétition du Téléthon prévu le 09/12/17 Toutes les sections représentées pour répéter le programme ci joint : programme téléthon 2017
6/9 ans Les chutes avant à genoux, debouts, au dessus du roule cachouètes, entre 2 trottoirs…. Chacun devait remontrer une technique en la nommant. 4/6 ans jeu « ninja/samuraï ». Main scratch avec balle. Katate dori/Tenchi nage. Révision des termes..Balle de feu. relaxation
