Ados

Mercredi 29 Juin 22

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Enfants avec Louise Chute arrière sollicitée Shoken: Shomen/ Ushiro kiri otoshi et Sokumen irimi nage, La forêt de la mort (3 ninja dissimulés dans le dojo attaquent avec des shoken) Sophrologie   Ados Avec Louise Les frappes yokomen avec Tanto (Honté) L’esquive intérieur et l’arrêt intérieur Shio nage, Sokumen irimi nage Taninzu gake à 2 … Lire la suite

Mercredi 22 Juin 22 – POT DE FIN DE SAISON

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Enfants Assisté de Louise Lemaire Les esquives de shomen par un shoken pour faire sokumen irimi nage Puis découverte de Kote gaeshi toujours sous shomen. Jeu de la Hola avec une balle dans chaque main pour transmettre le flu du voisin à l’autre   Ados Même travail qu avec les enfants Remise de la ceinture … Lire la suite

Mercredi 15 Juin 22

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Enfants avec Louise échauffement Ismaël Chute avant sur tremplin puis entre deux « trottoirs » constitués par tapis. 2 enfants coupent les parties du corps qui dépassent si la chute déborde sur les trottoirs. Shomen au shoken / Sokumen irimi nage La forêt de la mort : 3 singes ninjas sont cachés derrière des arbres. Le lapin … Lire la suite

Lundi 13 juin 22

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Ados Buki waza: ken jutsu TACHI DORI Esquive sous shoken a:  avec annonce de l’esquive Technique: kote gaeshi sur shomen, sokumen irimi nage, jeu réflexe; la forêt de la mort > des singes ninja sons cachés derrière des arbres munis de shoken ou ken (obstacles avec des tapis) et le petit lapin samourai doit progresser … Lire la suite

Mercredi 08 juin 22

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Enfants La chute avant avec tremplin en mousse. Découverte de kote gaeshi en partant de la main scratch. Statique en décrivant un cercle complet avant la technique Le circuit balisé « shikko, chute avant esquive sous choken, tunnel et chute tampon buvard.   Ados Les esquives sous chokken mais sur frappes aléatoires en toutes direction. Puis … Lire la suite

Mercredi 01 juin 22

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Enfants Les chutes avants arrières et tampon buvard (nouveau) Jeu de piste et de motricité balisé: shikko, chute avant, esquive sous shoken, passage dans un tunnel et finir en tampon buvard. Ados Les esquives sous choken commandées. étude de Kote gaeshi Sur haïhammi katatedori, ushiro ryote dori Passage de grade: Lilia: orange / jaune, Zedig: … Lire la suite

Lundi 20 mai 22

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Ados Les esquives et les chutes par Manuella et Louise Mune dori/ Shio nage omoté et ura essai de self défense si attaque au col (mune dori) https://youtu.be/9vVcHoxo8k0 Passage de grade pour Lilia (orange/jaune)   Adultes Motivation générale avant passages proches des yudansha démonstration que le maintien Metsuke va influencer la réalisation de la technique, … Lire la suite

Mercredi 25 Mai 22

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Enfants assisté de Louise Lemaire Révisions chutes avant, arrières, shikko, ushiro ryo kata dori / Kokyu nage et Shomen utchi/Ushiro kiri otoshi Passage de grades (1ère barrette) Eloan, Thimothy, Léa (2ème barrette) , Lise, Milan, Jules, Ismael reçus à leur barrette   Ados assisté de Louise et d’ Aurore Les chutes arrières chronométrées. Les esquives … Lire la suite