Jo dori

Lundi 06 octobre 25

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évènement: Semaine Bleue (seniors) Théatre Wateau 2 démonstrations et initiations avec Thierry & Jean marie de 14hà 17 h00 en présence du maire de Nogent Ados Initiation au Jo: présentation de l’arme et ses spécificités. Frappes sur Bob Yokomen (cotés de la tête) et Gedan gaeshi (jambes), puis même choses contre un partenaire en travail … Lire la suite

Cours du 19/05/11

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Présents: 11 Thème: Jo + Katate ryote dori Déroulement: Frappes Tsuki au Jo. Hasso-gaeshi : Apprentissage de l’esquive par grand balayage permettant de créer une protection une sorte de “bulle dynamique par le bâton. (le mouvement complet en “8″ se nomme hashi no ji). En vis à vis Tsuki esquive en 8 shomen. Puis exercice … Lire la suite