Cours du 20/10/11

Présents:         16 Thème:            Buki-waza (Les Armes:Tanto) + Osae-waza (Gokyo) Déroulement: Présentation du Tanto, arme d’attaque. Difficulté pour des pratiquants, généralement plutôt pacifistes, de frapper avec conviction au Tanto. Garder en tête qu’il faut toujours connaître les armes de l’ennemi pour en découvrir ou encore l’adage « si tu veux la Paix, prépare la guerre ». Deux possibilités … Lire la suite

Cours Enfants puis Ados du 18/05/11

Enfants: 10 Thème: révision et amélioration de Ukemi (roulade avant) Déroulement: travail spécifique de détente du bassin (déplacement sur le ventre, en rampant sur les avants bras, et sur le dos en “ventousant par les omoplates sans l’aide des jambes). Travail de la roulade avant Ukemi filmée, puis Yokomen / Shiho nage, Shomen uchi / … Lire la suite

Cours du 03/03/11

Présents: 10 Thème: Yokomen uchi Déroulement; Tanto (positionné Gyakuté, pointe en bas) Yokomen utchi/Gokyo, puis à mains nues/Sankyo, et Irimi-nage. Enfin, SHio nage et Sokumen-irimi-nage. Importance et prépondérance du placement du corps plutôt que blocage du bras. Concernant Uke, celui ci ne doit pas subir mais préparer au mieux sa chute afin de préserver les … Lire la suite

Cours du 28/02/11

Présents 11 Thème: Yokomen uchi au Tanto version “Gyakute” Déroulement; frappes dans le vide Yokomen mains nues puis avec Tanto. Alors que jusqu’à présent le couteau était généralement tenu en “Honté ” pointe en l’air, dorénavant, il sera tenu Gyakute en poignard pointe en bas tranchant vers l’avant. Révision des esquives possibles. A commencer par … Lire la suite

Cours du 23/02/11

Présents 11 dont 6 de Rosny et un rônin de passage de Chateauroux Thème: Yoko men Déroulement: Théorie des attaques, nécessité de bien frapper correctement. La qualité des techniques dépend en partie de l’intensité des attaques. “Qui veut la Paix prépare la guerre” (il faut connaitre et s’approprier les armes de l’ennemi) Frappes yokomen puis … Lire la suite

Cours du 14/12/10

Présents: 15 Thème: Yokomen & Nikkyo Déroulement; Comment frapper Yokomen (toujours sur le coté avancé d”Uke. Effet de fouetté, décaller le timing entre la base du corps et le haut). Travail face aux miroirs, puis en vis à vis d’un partenaire. Les deux manières de recevoir Yokomen: soit en l’absorbant interieur en Taï sabaki. Soit … Lire la suite

Cours du 23/11/2010

Présents: 17 Thème; savoir gérer Yokomen uchi Déroulement; démonstration de toute forme d’attaque Yokomen utchi (mains nues, tanto, ken, Iaï-to, batte de base-ball…) L’attaque spécifique sera toujours latérale en visant la tempe. On frappera toujours le coté avancé. Révision des esquives face aux miroirs. Puis mise en pratique par ateliers (groupe Shambara, groupe tanto, groupe … Lire la suite