L’AKDN, toujours au rendez vous du Téléthon Nous étions 32 engagés pour cet élan de solidarité national. Comme chaque année, l’ AKDN participe au Téléthon à Nogent sur marne. Les trois sections avaient répondu « présents » ce vendredi soir dans une démo rythmée de 15 minutes: chutes, esquives sous armes (Ken, shambaras, tanto…), kokyu nage, Ikkyo, … Lire la suite
-Présents: 19 -Thème: dernière préparation de la démo du théléton -Déroulement: Jo > Kata des 14 (travail ensembles, seuls, sans décompte, dans le noir… de manière à digérer le kata sous plusieurs angles de façon à mieux l’intégrer), puis esquives sous Shomen au Ken. Esquives sous frappes Tsuki au Tanto enchainées par Yokomen / Shio-nage. … Lire la suite
Cours enfants: 11 Thème: préparation de la démonstration TELETHON COURS ASSURES PAR MARC cours ados ( 14 pratiquants ): Thème:révision des chutes Ukemi, avant et arrière. Frappes shomen uchi avec chambara, esquives: irimi, irimi tenkan, et taïsabaki. Ensuite: shomen uchi avec chambara: sokumen irimi nage . Pour terminer: mise en situation pour le téléthon: entrée sur … Lire la suite
Bonjour >> Nous vous attendons tous VENDREDI 02/12/11 à 19h00 afin d’assurer notre démonstration, gymnase Galiéni, place du marché central à Nogent. Ce sera notre façon de participer au TELETHON comme à chaque année. _démo telethon 2011 >> Mais nous nous retrouverons tous ce Dimanche 04/12 à 16h30/22h30 salle polyvalente derrière la piscine, pour … Lire la suite
Présents; 17 Thème: Préparation à la démo du Téléthon Déroulement; entrainement aux esquives seuls puis face aux coups de Shamabara Shomen. Esquives face au Tanto/Tsuki chudan . Puis Tanto Yokomen/Shio nage. JO/Entrainement au kata des 14 en cercle autours de Marc. Katate dori / Kokyu-nage. Puis Suwari waza et Hanmi handatchi waza Shomen/Ikkyo. Présentation globale … Lire la suite
Présents: 19 Thème: Buki-waza > le Jo Déroulement: JO: quelque suburi « gedan gaeshi » (frappe tibias) seul puis en vis à vis d’un partenaire. Accent a été mis tout au long de la soirée sur la gestion du temps, du timing. Ainsi que la recherche de l’efficacité du coup grâce au décalage entre le mouvement … Lire la suite
Enfants: -présents: 11 -Thème; Révision des grades -Déroulement: constitution d’un mini film de présentation de l’Aïkido. Travail par grades. Prise de conscience qu’il faille apprendre et retenir son propre propre programme Ados: -Présents 9 Déroulement: -Thème le même que pour les enfants (Déroulement travail par niveaux. Prise de conscience pour certains, qu’un travail doit être … Lire la suite
-Présents: 25 -Thème: Toutes les possibilités de chutes + révision passage de grades -Déroulement: entrainement des chutes connues (avant & arrière). Démonstration de roulades sur différentes directions: Yoko-ukemi (latérale), renversée arrière(en partant les pieds parallèles), et chute « tampon-buvard ». Par la suite travail en marchant au gré de la place sur le tatami. Exercice sur instructions … Lire la suite
Bonjour à tous. Pour rappel, l’ancien site AKDN est désormais transféré vers celui-ci. Si vous suiviez les mises à jour du site par flux RSS, n’oubliez pas de changer l’adresse (désormais http://www.akdn.fr). Bonne lecture.
RAPPEL: Les prochaines dates importantes de l’association à retenir sur vos agendas: > Vendredi 02 décembre: TELETHON au gymnase galiéni (participation de tous- passage 19h30). On va bientôt s’y préparer > 04 décembre > Assemblée Générale et Fêtes du Club – salle omnisports derrière la piscine (vous recevrez une convocation) > Dimanche 11 décembre: … Lire la suite
