admin Bonjour. Pourquoi s’être arrêté 2 mois? La Voie de l’Harmonie des Energies doit-elle réglementairement, administrativement, être suspendue pendant les vacances scolaires? Malheureusement, nous sommes dépendants du calendrier et devons nous adapter. Néanmoins les puristes et autres passionnés auront su toujours dénicher un Dôjô, un stage disponible pour poursuivre leur Voie. L’AKDN reprend ses activités officiellement … Lire la suite
Présents: 12 (!). Présence de Nicolas de Vincennes Thème: Cueillir Tori par le De-Aï. Travail de sensations au delà du Yudansha Shodan (ceinture noire 1er dan). On part du principe que toutes les bases sont enfin intégrées. Déroulement: Katadori Men uchi/Kokyu-nage simple . L’épaule saisie sert d’axe fixe dans l’espace. Tandis que la main qui … Lire la suite
Ce Lundi, réunion des Hakamas de Nogent afin de créer un DVD de préparation aux passages de grades (du 5e au 1er kyu). Marc, Cécile, François, Lionel, Bruno, Emanuel étaient “sur le pont”. Chaque Hakama passait alternativement en tant qu’Uke. Ce DVD reprendra scrupuleusement le déroulement indiqué sur le guide du débutant. Les cadres de … Lire la suite
Dernier entrainement mercredi 06 juillet. Pas de cours Lundi 04/07 mais dôjô libre. Samedi 02 juillet; barbecue chez Emilie. Démonstration au village des associations le dimanche 11 septembre 16h30 (entrainement mercredi 08 sept et 09 sept). Reprise des cours le Lundi 12/09/11 aux mêmes heures. Consulter la rubrique des liens AIKIDO ”stage-aikido.com” pour les mordus … Lire la suite
Présents: 7 Thème: jo nage. osae-waza. Travail libre Déroulement: Jo: frappes yokomen/gedan gaeshi dans le même angle). Puis jo-nage/ Kokyu-nage en absorbant vers l’arrière. Le corps de Tori doit se “mouler” au Jo et non le contraire. Le Jo garde le même angle, la même inclinaison. Puis ushiro ryote dori/Ikkyo. Le geste de Tori doit … Lire la suite
Enfants: 6 Thème dernier entrainement de la saison. Jeux puis film de l’année Déroulement: en 20 minutes découverte de 3 jeux; jeu des “claques” (anciennement main scratch), l’aïkido en aveugle (avec yeux bandés), le Sumo, le combat d’araignée (fauchage doux des appuis à quatre pattes). Visionnage du montage réalisé durant la saison accompagné d’un petit … Lire la suite
Présents: 7 – Cours dirigé par Martial Debrossard, 4e dan de Rosny. Thème: révision des osae waza suite Déroulement: variations sur Osae waza sous forme de révision
Présents:6 Thème: Kihon-waza > Osae waza Déroulement: pour s’échauffer “Ikkyo-nage” sur shomen. Haïmammi Katate dori/Ikkyo ura, Kata dori men uchi/Nikkyo omote, Katadori/Kikyo ura. Ushiro ryote dori/Sankyo omote, Yokomen/Sankyo ura, Tsuki chudan/Yonkyo omote, Ryote dori/Yonkyo ura, Tanto shomen utcho Gokyo. Enfin, Osae-waza académique sur toutes attaques décidées par Uke. Le travail consistait à réviser l’ensemble des … Lire la suite
Présents: 7 Thème: Jo-nage + Tachi waza “travail en grand” (suite et fin). Déroulement: Jo Gedan Gaeshi seul puis en vis à vis. Jo Nage: Projection en aspirant vers l’arrière, puis projection mais Tori passe sous son propre bâton. Uke chute en ligne. Tachi waza (mains nues): Ryote dori; l’équivalent exact de ce qui a … Lire la suite
Enfants: 6 Thème: esquives puis, découverte d’une partie du programme orange.jaune Déroulement: Shomen uchi / différentes esquives. Sur mains nues, sur shambara, sur tanto, sur batte de base-ball. Enfin sur plusieurs attaquants armés. Le but ayant été durant cet entrainement d’enmagasiner un réflexe commun quelque soit l’attaque : ne jamais bloquer avec les bras, se … Lire la suite
