Seniors
Qiqong – Do in – Aïki Taïso
Le même cours adutes de mercredi 09 septembre (Shomen/irimi nage direct, puis sokumen irimi nage)
Sophrologie/Sonothérapie
Adultes
Katatedori / Ikkyo ura
puis irimi nage sous la même forme qu’ ikkyo mais en pivotant
1er cours de Chloé
sophrologie