Enfants
Comment faire face à un adulte qui menace et frappe yokomen utchi (comme une claque sur la joue)
Concervation de la distance par la présentation des mains
Puis esquive intérieure et récupération de la main qui frappe pour retour sokumen irimi nage
Jeu: évitement d’un tir de balles de mousse par les esquives
Ados
Remise des ceintures réussies avant les vacances.
Echauffement par Jules
Rappel des taches de balayage devant tourner spontanément entre élèves
Comment faire face à un adulte qui menace et frappe yokomen utchi (comme une claque sur la joue)
Concervation de la distance par la présentation des mains
Puis esquive intérieure et récupération de la main qui frappe pour retour sokumen irimi nage
Puis face à 6 Uke placés autours de soi
Adultes
Soirée spéciale droits internationaux des droits des femmes
Accueil de 10 femmes pour initiation
Présentation générale, explications théoriques
La sortie de saisie de Katate dori sans utiliser la force mais la synergie des articulations. Puis riposte sokumen irimi nage après avoir appris au préalable la chute arrière.
Présentation du sabre et exercice de frappes shomen au shokken .
Face à un partenaire shomen au shken/ sokumen irimi nage
Présentation du tanto. Shomen/kote gaeshi
Démonstration générale par les élèves licenciés aux débutantes
Conclusion. Questions/Réponses