Ados
Buki waza (armes). Ce mois ci le Ken (sabre)
Présentation générale aux 5 nouveaux pré ados. Présentation des différents sabres: le Iaïto, le ken et le Shoken. Comment sortir le sabre, le tenir, le rengainer (Noto). La frappe Shomen puis la coupe traversale de bas en haut. Déplacements. Frappe sur notre Mannequin en armure de kendo ( Miyamoto). Mise en place de frappes/ripostes en vis à vis.
ADULTES
Meme programme que les ados:
Buki waza (armes). Ce mois ci le Ken (sabre)
Présentation générale de la saison. Présentation des différents sabres: le Iaïto, le ken et le Shoken. Comment sortir le sabre, le tenir, le rengainer (Noto). La frappe Shomen puis la coupe traversale de bas en haut. Déplacements. Frappe sur notre Mannequin en armure de kendo ( Miyamoto). Mise en place de frappes/ripostes en vis à vis. Application mains nues qui se rapproche du travail au sabre: shomen utchi/Shio nage omoté