Ados
Le Ken ce mois ci
La sortie de sabre pour shomen utchi et do utchi et Noto (rengainer sans regarder le fourreau)
Simulation de coupe Do outchi sur une ceinture tenue verticalemebt
puis double coupe en retour de droite à gauche.
Frappe réflexe: un partenaire en seiza coupe hiza outchi (coupe à hauteur du genou alors que l’autre debout, retire sa mambe et dans le même temps, riposte shomen.
Adultes
Le Ken ce mois ci
La sortie de sabre pour shomen utchi et do utchi et Noto (rengainer sans regarder le fourreau)
Simulation de coupe Do outchi sur une ceinture tenue verticalemebt
puis double coupe en retour de droite à gauche.
Frappe réflexe: un partenaire en seiza coupe hiza outchi (coupe à hauteur du genou alors que l’autre debout, retire sa mambe et dans le même temps, riposte shomen.
Les 2 premiers kata de la série des 10 de l’école kashima shin ryu