Ados
le Jo
Exercice de précision des tsuki chudan en visant une petite balle suspendue à un poteau.
Jo tai jo (baton contre baton).
par le biais du kata des 6 phases. Apprentissage séparé du rôle Uke (dénommé en buki waza « Utchi datchi ») et Tori (Shidatshi)
Rappel important en fin de cours sur la discipline qui fait défaut pour certains. L’Aïkido est une discipline martial et elle exige la sérénité et la concentration surtout avec les armes. On ne peut être dispersé et dissipé dans l apprentissage et la pratique, au moins pour la sécurité, sinon pour le respect des autres pratiquant qui souhaitent progresser. Cette attitude propre aux budokas doit pouvoir se propager dans la vie de tous les jours et notamment à l’école. L’aïkido contribue donc parallelement au soutien de l’attention durant la scolarité au delà de ses apprentissages techniques propres.
Adultes
Le JO
Exercice de précision des tsuki chudan en visant une petite balle suspendue à un poteau.
Jo tai jo par le biais du kata des 6 phases. Apprentissage séparé du rôle Uke (dénommé en buki waza « Utchi datchi ») et Tori (Shidatshi) (voir la vidéo ci avant chez « ados »)
Essai en fin de cours avec les Jo en mousse afin d’aller plus loin et plus fort au contact.
EN PREVISION : pour lundi prochain, découverte ou révision du kata des 13 par son createur SAITO sensei