Ados buki waza (armes) le Jo
Théorie sur cette arme. Chronologiquement, O senseï pratiquait l’art de la baïonnette, puis cette pratique s’est transformée en l’art du baton. Le JO mesure 1,28m.
Démonstration de ce qu’on va pouvoir faire avec : kata, to taï jo (baton contre baton), jo dori (uke possède le jo), jo nage (tori possède le jo)
Jo nage: projection kokyu nage en contournant la silhouette d’Uke par le haut et chute avant mae ukemi.
Puis sokumen irimi nage ou naname kokyu nage projettant en ushiro ukemi (chute arrière)
Adultes: même travail que pour les ados plus haut.
RAPPEL: Besoin de volontaires Jeudi 08 octobre 14h30 pour encadrer la journée porte ouverte à la maison des associations rue jean monet pour la semaine bleue (initiation SENIORS)