Lundi 23 févier 26

Adultes Buki waza (tanto) shomen utchi

D’abord révision des 5 déplacements

Puis application de ces 5 déplacements sous shomen utchi

Sélection de ceux qui passeraient le mieux

Shomen utchi tanto en Honté puis en Gyakuté pour gokyo en suwari waza

En tachi waza Tanto shomen utchi Kote gaeshi sortie extérieure

Même frappe toute la soirée, pour shio nage omoté & ura en entrée intérieure cette fois

Travail avec le minimum de pas (3 max) en éliminant les pas parasites et trébuchements.

Les 3 techniques face à 2 Uke. et executées sur ordre du prof.

Jyu waza sur chomen au Tanto

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