Lundi 10/10/16

Seniors:

Shomen utchi / Ushiro kiri otoshi. Sru frappe frontale, aspiration (coupe) des épaules par derrière de haut en bas. Tori fait le tour de Uke aprés avoir esquivé la frappe. Puis Shomen/Sokumen irimi nage (se dit aussi Nanmé kokyu nage).

Kendo

Les déplacements en gardant la pointe en kamae. Suburi Haya suburi notamment.  Entrainement surtout sur le mannequin. Savoir frapper jusqu’à 5 frappes. 3 Combats arbitrés cette fois.

Ados/Adultes

Même thème que les seniors avec en plus révision de l’esquive Taï sabaki. Au final Kakari geiko sur l’ ensemble des 18 présents en Uke.Comprende que ce qui distingue l’ Aïkido des autres sports de combat est sa finalité. Sokumen iriminage peut finir en atémi, sur un point vital (la gorge) ou casser les dents d’ Uke. En fait, Tori mettra tout en œuvre pour facilité un geste destructif sur Uke mais la clémence et la bienveillance seront au rendez vous. Le message de Paix et la philosophie doivent se ressentir au final de l’échange.

Adultes

Même travail avec en plus les Hakamas qui ont dû faire Sokumen irimi nage sur attaques libres.

 

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