Adultes
La chute avant collectivement
Révision du cours de la veille double saisie arrière Hammi handatchi waza /ushiro ryo kata dori / Kokyu nage en version éducatif sans aucun déplacement , juste en s’inclinant afin d’inviter à la chute avant
Ushiro Agajimé / Shio nageomoté
Kote gaeshi Puis kokyu nage simple
Star du soir: Marc Fialon pour kokyu nage sur agajimé
Sophrologie/Sonothérapie
Message pour préparer la future saison. Continuer à s’entretenir durant les vacances. Ne pas hésiter à s’ inviter afin de s’entrainer en parc ou bois de Vincennes. Se préparer à une démonstration au baltard dès la rentrée.