Enfants<\/p>\n
echauffement par Anir<\/p>\n
Rappel de tout ce qu’on a d\u00e9j\u00e0 \u00e9tudi\u00e9<\/p>\n
Ryote dori\/Tenshi nage<\/p>\n
Exercice-jeu: un enfant est d\u00e9sign\u00e9 pour montrer le maximum d’exercices ou de techniques (5) en un minimum de temps. Des shoken, balle de mousse sont a disposition au centre du tatami.<\/p>\n
Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 en un temps record de 7 secondes, dans le d\u00e9sordre: main scratch, Ken shomen\/do outchi avec partenaire, shomen avec kiai, chute avant arri\u00e8re, roulade arri\u00e8re, tenkan…<\/p>\n
Sophrologie<\/p>\n
<\/p>\n
Adultes<\/p>\n
Ken jutsu: de l’\u00e9cole Kashima shin ryu:\u00a0 le kata Ura datchi 2e s\u00e9rie les 3 premiers kata.<\/p>\n
Mise en pratique mains nues sur shomen ou yokomen de techniques libres en poursuivant les principes vus au ken.<\/p>\n
Ce soir, ont \u00e9t\u00e9 mis ne lumi\u00e8re, le besoin de dissocier l’action du sabre et le placement du corps. L’omnipr\u00e9sence de la menace du d\u00e9but jusqu’\u00e0 la fin des \u00e9changes. La participation effective d’ Uke tout au long des echanges. La perception du bokken comme un v\u00e9ritable katana en tant que tel.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Enfants echauffement par Anir Rappel de tout ce qu’on a d\u00e9j\u00e0 \u00e9tudi\u00e9 Ryote dori\/Tenshi nage Exercice-jeu: un enfant est d\u00e9sign\u00e9 pour montrer le maximum d’exercices ou de techniques (5) en un minimum de temps. Des shoken, balle de mousse sont a disposition au centre du tatami. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 en un temps record de … Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,15,99,34,35,56,60,71],"tags":[],"class_list":["post-8644","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-armes","category-cours-enfants","category-ikkyo","category-kata-d-armes","category-ken","category-shambara-2","category-sophrologie","category-tenchi-nage"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8644","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8644"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8644\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8644"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8644"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8644"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}