Ados<\/p>\n
\u00e9chauffement par un \u00e9l\u00e8ve<\/p>\n
Chute arri\u00e8re, avant, les esquives face \u00e0 un sabre, et avec \u00e9limination<\/p>\n
frappes au jo tsuki et shomen<\/p>\n
Kata des 6 phases au b\u00e2ton<\/p>\n
Rappel du besoin de travailler chez soi pour avancer<\/p>\n
<\/p>\n
Adultes<\/p>\n
Buki waza: Le Jo<\/p>\n
\u00e9chauffement \u00e0 l’aide d’un b\u00e2ton<\/p>\n
Suburi shomen et tsuki<\/p>\n
apprentissage du kata des 6 au jo en le d\u00e9composant phases par phases<\/p>\n
Rappel de la corr\u00e9lation entre le buki waza et le travail mains nues. La qu\u00eate reste l’ Harmonie avec son partenaire. L’arme imposant plus de rigueur et d’observation, d\u00e9composer les phases cl\u00e9s sont n\u00e9cessaire plutot que de mod\u00e9liser et reproduire globalement.<\/p>\n
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Voir la vid\u00e9o diffus\u00e9e sur notre facebook<\/p>\n
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