{"id":7173,"date":"2020-04-05T17:52:06","date_gmt":"2020-04-05T15:52:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.akdn.fr\/?p=7173"},"modified":"2020-04-05T17:52:06","modified_gmt":"2020-04-05T15:52:06","slug":"conseils-durant-le-confinement-pour-les-enfants-ados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/2020\/04\/05\/conseils-durant-le-confinement-pour-les-enfants-ados\/","title":{"rendered":"Conseils durant le confinement pour les Enfants & Ados"},"content":{"rendered":"

Chers parents bonjour.<\/p>\n

Nous sommes tous perturb\u00e9s par ce confinement et notre discipline en subit les cons\u00e9quences dans tous les d\u00f4j\u00f4 de France autant qu\u2019\u00e0 l\u2019international.<\/p>\n

Je pense \u00e0 vos enfants qui risquent de tourner en rond m\u00eame si, je le suppose, ils ont d\u00fb trouver quelques passe-temps int\u00e9ressants. Nous ne savons pas la date de reprise des entrainements, mais afin de garder le niveau que vos enfants ont pu acqu\u00e9rir, et pour qu\u2019ils perdent le moins possible en vue des passages de grades qui devaient se passer fin mai, je vous propose de les faire travailler ce qui peut se faire seul \u00e0 la maison sans tatami. Il s\u2019agit des d\u00e9placements fondamentaux (5 esquives qu\u2019ils connaissent par c\u0153ur). Cela peut faire passer 10 minutes ludiques entre vous. Il suffit de leur indiquer les termes suivant\u00a0:<\/p>\n

Dites leur\u00a0:<\/p>\n

Miggi kamae<\/strong><\/span> ( Garde \u00e0 droite, jambe et bras droit devant) \u00e0 la fin de chaque ordre, dire \u00ab\u00a0itch\u00a0!\u00a0\u00bb<\/strong><\/span> qui leur donne le tempo<\/p>\n

    \n
  1. Ta\u00ef sabaki<\/strong> — 2 secondes \tpuis — -\u00ab\u00a0Itch\u00a0!\u00a0\u00bb (grand d\u00e9placement vers \tl\u2019interieur)<\/li>\n
  2. Tenkan<\/strong>————————————-Itch\u00a0! \t(pivot sur pied avant)<\/li>\n
  3. Henka <\/strong>———————————- —Itch\u00a0! (volte face \tsans bouger les jambes, uniquement par les hanches)<\/li>\n
  4. Tsuggi ashi<\/strong> ——————————-Itch\u00a0! (pas gliss\u00e9 du pied \tavant) dit aussi \u00ab\u00a0Irimi court\u00a0\u00bb<\/li>\n
  5. Hayumi ashi<\/strong> —————————–Itch\u00a0! (pas gliss\u00e9 du pied \tarri\u00e8re) dit aussi \u00ab\u00a0Irimi long\u00a0\u00bb<\/li>\n<\/ol>\n

    <\/span>Refaire la m\u00eame chose en partant de l\u2019autre garde soit \u00ab Hidari Kamae<\/strong><\/span><\/span> <\/strong><\/span>(pied et bras gauche avanc\u00e9s),<\/p>\n

    Cet exercice dont ils sont friands, doit se pratiquer de plus en plus rapidement et en changeant l\u2019ordre de fa\u00e7on al\u00e9atoire.<\/p>\n

    Par ailleurs, demandez-leur de r\u00e9pondre sur une feuille de papier, au maximum de questions indiqu\u00e9es derri\u00e8re leur carte de club.<\/p>\n

    Enfin, s\u2019ils ont encore un peu de temps, ils pourront m\u2019envoyer leur r\u00e9ponses \u00e0 ces questions<\/p>\n

      \n
    1. Ce qu\u2019ils pensent de l\u2019 A\u00efkido<\/li>\n
    2. Qu\u2019est ce qu\u2019ils pr\u00e9f\u00e8rent \tdans la pratique<\/li>\n
    3. Ce qu\u2019ils aimeraient refaire ou \trevoir<\/li>\n
    4. S\u2019ils souhaitent poursuivre la \tsaison prochaine<\/li>\n
    5. Faire un dessin ou trouver ce qui \tsymbolise le mieux pour eux.<\/li>\n<\/ol>\n

       <\/p>\n

      Au plaisir de revoir vos enfants, Merci et tenez bon\u00a0!!!<\/p>\n

      Patrick & Ha lan<\/em><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Chers parents bonjour. Nous sommes tous perturb\u00e9s par ce confinement et notre discipline en subit les cons\u00e9quences dans tous les d\u00f4j\u00f4 de France autant qu\u2019\u00e0 l\u2019international. Je pense \u00e0 vos enfants qui risquent de tourner en rond m\u00eame si, je le suppose, ils ont d\u00fb trouver quelques passe-temps int\u00e9ressants. Nous ne savons pas la date … Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,11,15,31],"tags":[],"class_list":["post-7173","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ados-activite","category-cours-ado","category-cours-enfants","category-jeux"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7173","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7173"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7173\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7173"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7173"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7173"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}