6\/9 ans<\/p>\n
R\u00e9vision de la chute avant au moyen de b\u00e2tons (obstacles au sol pour chute plus longue). Puis chute plus haute, b\u00e2ton lev\u00e9. D\u00e9monstration de Jo Ta\u00ef Jo. Puis Jo nage, projection simple en contournant la sihouette d Uke.<\/p>\n
4\/6 ans<\/p>\n
M\u00eame\u00a0 travail que pour les plus grands mais\u00a0 jeux; le labyrinthe. Travail avec le baton en mousse.<\/p>\n
9\/13 ans<\/p>\n
m\u00eame travail que pr\u00e9c\u00e9dents. Avec une seconde technique de projection Jo Nage (passage sous le b\u00e2ton avec l\u00e2ch\u00e9 de la main avant).<\/p>\n
14 ans<\/p>\n
M\u00eame travail que pour les 9\/13 ans<\/p>\n
Adultes<\/p>\n
poursuite du travail sur Ushiro waza; Ushiro ryote dori\/ Sokumen irimi nage et irimi nage. rappel en travail de face de ces 2 techniques sur ha\u00efhammi katate dori simple. Demande de travail al\u00e9atoire \u00e0 2 puis contre 3 Uke. Enfin, Pascal Gaillourdet Taninzu gake contre 3 hakamas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
6\/9 ans R\u00e9vision de la chute avant au moyen de b\u00e2tons (obstacles au sol pour chute plus longue). Puis chute plus haute, b\u00e2ton lev\u00e9. D\u00e9monstration de Jo Ta\u00ef Jo. Puis Jo nage, projection simple en contournant la sihouette d Uke. 4\/6 ans M\u00eame\u00a0 travail que pour les plus grands mais\u00a0 jeux; le labyrinthe. Travail avec … Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,11,15,100,59,86],"tags":[],"class_list":["post-5951","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ados-activite","category-cours-ado","category-cours-enfants","category-irime-mouvement","category-sokumen-irimi-nage-mouvement","category-ushiro-ryote-dori"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5951","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5951"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5951\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5951"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5951"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5951"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}