{"id":5613,"date":"2016-07-14T00:45:35","date_gmt":"2016-07-13T22:45:35","guid":{"rendered":"http:\/\/www.akdn.fr\/?p=5613"},"modified":"2016-07-14T00:45:35","modified_gmt":"2016-07-13T22:45:35","slug":"mercredi-130716","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/2016\/07\/14\/mercredi-130716\/","title":{"rendered":"Mercredi 13\/07\/16"},"content":{"rendered":"<p>Th\u00e8me; Doubles saisies<\/p>\n<p>D\u00e9roulement; Ushiro ryote dori statique, Tori se laisse faire. Sortie emprunt\u00e9e \u00e0 la self d\u00e9fense; At\u00e9mi de diversion Puis Tori se d\u00e9hanche en allant avec la pouss\u00e9e d&rsquo; Uke vers le ciel. Puis son bras descend en suivant sa jambe. Il cr\u00e9\u00e9 un vide sous l&rsquo;aisselle oppos\u00e9e d&rsquo; Uke et sort par Sankyo omot\u00e9. Puis m\u00eame attaque mais sortie kokyu nage simple sur l&rsquo;avant. Hammi handatchi waza ushiro ryo kata dori kokyu nage . Tori s&rsquo;incline comme un salut pour solliciter la chute d&rsquo; Uke. Puis Katate dori Ryote dori (se dit aussi morot\u00e9 dori) en bloquant le bras de Tori coude v\u00e9rouill\u00e9 vers le bas. tori abandonne un temps son bras pour mobiliser surtout son bassin avec l&rsquo;aide de ses bons appuis au sol. ce mouvement profond et sec du bassin donne du mouvement au corps d&rsquo;Uke. La libert\u00e9 du bras est retrouv\u00e9e par Tori ce qui lui permet de placer une quelconque technique.\u00a0 Puis morot\u00e9 dori \u00e0 nouveau et Sokumen irimi nage (se dit aussi Nanam\u00e9 kokyu nage). Le corps se place comme un \u00e9norme ciseau par rapport \u00e0 celui d&rsquo; Uke. Katate ryote dori \u00e0 nouveau, pour lib\u00e9rer cette fois dans le m\u00eame sens de pouss\u00e9e d&rsquo; Uke et finir par irimi nage.<\/p>\n<p>Fin de la saison par un pot en salle de d\u00e9briefing.<\/p>\n<p>Reprise pr\u00e9vue dans la semaine avant la d\u00e9monstration du village des associations<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Th\u00e8me; Doubles saisies D\u00e9roulement; Ushiro ryote dori statique, Tori se laisse faire. Sortie emprunt\u00e9e \u00e0 la self d\u00e9fense; At\u00e9mi de diversion Puis Tori se d\u00e9hanche en allant avec la pouss\u00e9e d&rsquo; Uke vers le ciel. Puis son bras descend en suivant sa jambe. Il cr\u00e9\u00e9 un vide sous l&rsquo;aisselle oppos\u00e9e d&rsquo; Uke et sort par &#8230; <a title=\"Mercredi 13\/07\/16\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/2016\/07\/14\/mercredi-130716\/\" aria-label=\"En savoir plus sur Mercredi 13\/07\/16\">Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[97,100,113,59,85,86],"tags":[],"class_list":["post-5613","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-hanmi-handachi-wasa","category-irime-mouvement","category-kokyu-nage","category-sokumen-irimi-nage-mouvement","category-ushiro-ryo-kata-dori","category-ushiro-ryote-dori"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5613","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5613"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5613\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5613"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5613"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5613"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}