-Ados\/adultes: 8<\/p>\n
-Th\u00e8me; Double saisie<\/p>\n
-D\u00e9roulement; principes de saisie ryote dori: neutraliser les deux mains en saisissant les poignets, mais tout en poursuivant la pression sur Tori. Uke doit \u00eatre motiver. Il saisi \u00ab\u00a0avec son ventre\u00a0\u00bb.il ne suffit pas de s’accrocher aux poignets de Tori. Il faut poursuivre son action. Nous avons essentiellement d\u00e9cortiqu\u00e9 TENCHI NAGE. Les crit\u00e8res sont de ne pas plier les coudes, ni \u00ab\u00a0faire l’avion\u00a0\u00bb avec les bras. Il faut aussi surprendre Uke dans le timing (DE A\u00cf). Version direct, puis version indirect (en faisant tourner). Tori conserve les coudes au corps, puis d\u00e9ploie les bras comme un grand ciseau. Puis sur Ryote dori, essai de listage des techniques s y pr\u00eatant. En fait, toutes les techniques d’ A\u00efkido s y pr\u00eatent. Avec les osae waza, on en a d\u00e9nombr\u00e9 une vingtaine.<\/p>\n
Adultes<\/p>\n
Pr\u00e9sent; 7<\/p>\n
Th\u00e8me le m\u00eame<\/p>\n
D\u00e9roulement; Ryote dori\/Shio nage omot\u00e9. Pour commencer version \u00a0\u00bb indirecte en faisant tourner Uke devant soi. Tori passe le poignet d’une main \u00e0 l’autre. Sa main ext\u00e9rieure fait passer le poignet d’une main \u00e0 l’autre.\u00a0 Une image, comme un \u00ab\u00a0singe chapardeur\u00a0\u00bb.\u00a0 Puis D’autres versions: En perpendiculaire. Puis n\u00e9gatif en tournant le long du dos d’ Uke. Pour une m\u00eame technique, on peut la d\u00e9cliner sous plusieurs formes\/<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
-Ados\/adultes: 8 -Th\u00e8me; Double saisie -D\u00e9roulement; principes de saisie ryote dori: neutraliser les deux mains en saisissant les poignets, mais tout en poursuivant la pression sur Tori. Uke doit \u00eatre motiver. Il saisi \u00ab\u00a0avec son ventre\u00a0\u00bb.il ne suffit pas de s’accrocher aux poignets de Tori. Il faut poursuivre son action. Nous avons essentiellement d\u00e9cortiqu\u00e9 TENCHI … Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,113,114,123,54,57,65],"tags":[],"class_list":["post-5481","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cours-ado","category-kokyu-nage","category-koshi-nage","category-ryote-dori","category-saisie_frappe","category-shiho-nage","category-tachi-wasa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5481","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5481"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5481\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5481"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5481"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5481"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}