{"id":5132,"date":"2015-06-30T18:47:21","date_gmt":"2015-06-30T16:47:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.akdn.fr\/?p=5132"},"modified":"2015-06-30T18:47:21","modified_gmt":"2015-06-30T16:47:21","slug":"cours-du-29062015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/2015\/06\/30\/cours-du-29062015\/","title":{"rendered":"Cours du 29\/06\/2015"},"content":{"rendered":"

Pr\u00e9sents: 14\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 – <\/strong>Cours dirig\u00e9 par Marc
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Th\u00e8me: <\/strong>Pour Tori: Etre Capable De connaitre formellement les positions des mains lors des saisies et ou des frappes, et pendant l’action.<\/p>\n

A\u00efhammi Katate Dori Ikkyo Omote\/Ura<\/strong>: Tori<\/strong>: Pour rep\u00e8re, on pr\u00e9sente la main pouce vers le bas, d\u00e9placement Irimi vers l’int\u00e9rieur tout en mena\u00e7ant au visage, pouce vers le haut, contr\u00f4le du coude, Ikkyo Omote. M\u00eames positions de la main pour Ura, pendant le d\u00e9placement Irimi ext\u00e9rieur, menace au visage, contr\u00f4le du coude et Ikkyo Ura donc… Uke: <\/strong>La menace de Tori au visage inverse les r\u00f4les. La main qui a saisie le poignet de Tori sert alors de protection. Il faut maintenir cette saisie le plus longtemps possible. Pour info<\/strong>: Au del\u00e0 du 1er Dan, on pourra effectuer les m\u00eames techniques en utilisant que les contacts pour plus de sensations.<\/p>\n

A\u00efhammi katate dori Sankyo Ura – Tori:<\/strong> De nouveau, comme rep\u00e8re on pr\u00e9sente la main pouce vers le bas, Irimi ext\u00e9rieur tout en mena\u00e7ant le visage, pouce vers le haut. On descend en Kibadatchi tout en gardant le contr\u00f4le du coude. Comme Uke saisie le poignet, la main qui contr\u00f4le le coude descend sur le tranchant de la main d’Uke, la main dont le poignet est saisie va remonter, main \u00ab\u00a0ouverte\u00a0\u00bb vers le visage du partenaire pour le menacer(sans jamais le toucher), mais cela entraine naturellement la cl\u00e9 Sankyo. Pour les d\u00e9butants: <\/strong>On \u00e9change avec la main qui contr\u00f4le le coude d’Uke avec l’hum\u00e9rus (\u00e0 hauteur des biceps\/triceps), pour maintenir Uke en bas et ainsi proc\u00e9der \u00e0 la manipulation des mains pour amener \u00e0 la cl\u00e9 Sankyo.<\/p>\n

Ryote Dori Tenchi Nage<\/strong> – Tori: <\/strong>Position des mains: paumes vers le ciel pour la saisie. Une main qui coupe vers le bas (paume vers le bas), l’autre main vient \u00ab\u00a0caresser\u00a0\u00bb au niveau du cou le partenaire, toujours paume vers le ciel,\u00a0 puis se referme brutalement pour couper en profondeur avec l’ int\u00e9rieur du bras. Bien sur, on aura projeter Uke avec gr\u00e2ce au bassin !! Pour les grad\u00e9s<\/strong>: on va immobiliser volontairement la main qui coupe vers le bas dans son noeud de ceinture (pour les plus anciens, penser \u00e0 Joe Dassin qui chantait la main \u00e0 la boucle de ceinture !!). Il n’y aura plus que le puissant Irimi et la coupe sur le cou du partenaire qui agiront.<\/p>\n

Shomen Uchi Nikyo Ura
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Katate Dori Soto Kaiten Nage<\/strong><\/p>\n

Ryote Dori Kokyu Hoo en SW<\/strong><\/p>\n

Passage de grade 1er Kyu d’Annabelle. R\u00e9sultat: <\/strong>1er Kyu r\u00e9ussi avec \u00ab\u00a0mention tr\u00e8s bien\u00a0\u00bb de la part du jury.
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Toutes ces techniques sont connues. Cependant, les diff\u00e9rents passages de grades ont montr\u00e9 des lacunes sur les positions des mains, avant et pendant l’action. Nous avons tent\u00e9 de corriger ce soir certaines d’entre elles.<\/p>\n

Encore merci pour la confiance que vous me t\u00e9moigner, de votre assiduit\u00e9 en cours, et de vos r\u00e9els progr\u00e8s r\u00e9alis\u00e9s cette saison.<\/p>\n

Marc<\/p>\n

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