Puis saisie Katate ryote dori (se dit aussi \u00ab\u00a0morot\u00e9 dori\u00a0\u00bb). Kokyu ho: Tori se positionne \u00e0 90\u00b0 puis d’un coup redresse le bras pour renverser Uke. Il a pour lui l’espace et le tempo pour surprendre. Tori ne travaille pas directement sur les mains mais va investir le temps et l’espace autours. Il renverse Uke vers la chute arri\u00e8re. Puis m\u00eame saisi et l\u00e0; Projection en chute avant. Pour se sortir d’une saisie verrouill\u00e9e et bloque, Tori va d’abord mobiliser ses hanches en sacrifiant un temps son avant bras inerte provisionner d’ Uke.<\/p>\n
Uke engage son ventre dans la saisie. Tori conserve une attitude basse et ne doit pas varier sa stature durant toute l’action. Sensation de devenir un rouleau compresseur ou d\u2019\u00eatre sans cesse assis sur un fauteuil \u00e0 roulette de bureau. Ne jamais s’en relever…<\/p>\n
Puis sur katate ryote dori toujours, Ude Kime nage. La seconde main est mobilis\u00e9e pr\u00eate \u00e0 frapper en revers si Uke reste \u00e0 la traine. Puis Irimi nage, enfin Jugi garami.<\/p>\n
CONSTAT: tout au long de cet entrainement, l’accent a \u00e9t\u00e9 fait sur le manque d’engagement d’ Uke sp\u00e9cifiquement du bas de son\u00a0 corps; les bras le haut veulent bien, les jambes, le ventre sont en retrait… A travailler; la spontan\u00e9it\u00e9, pugnacit\u00e9, engagement, franchise dans l’action. Rappelons qu’Uke est autant responsable de la r\u00e9ussite de la technique.<\/p>\n
Rappel des dates de notre agenda<\/p>\n
Petit pot en sous sol…. motif; les bi\u00e8res du nord et de Belgique rapport\u00e9es par Sylvain et J\u00e9r\u00f4me…<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" -Pr\u00e9sents; 15 -Th\u00e8me: techniques sur double saisie -D\u00e9roulement; Pr\u00e9sentation de Kata dori\/men utchi. Puis Kokyu nage simple sur cette saisie. Tori devance le shomen d’ Uke. Il consid\u00e8re Uke comme un grand ressort qu’il va compresser puis lib\u00e9rer brusquement en une chute avant. Uke doit se prendre pour \u00ab\u00a0un cheval de course\u00a0\u00bb pr\u00eat \u00e0 jaillir … Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[100,101,112,113,76,77],"tags":[265],"class_list":["post-4720","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-irime-mouvement","category-juji-garami-mouvement","category-kokyu-ho","category-kokyu-nage","category-ude-kime-nage","category-ude-kimi-nage","tag-katate-ryote-dori-morote-dori"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4720","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4720"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4720\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4720"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4720"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4720"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"un](\"http:\/\/www.akdn.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/dessin_equipe.jpg\" "\\"dessin_equipe\\"")
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