Pr\u00e9sents: 06<\/p>\n
-Th\u00e8me: Jo Tsuki<\/p>\n
-D\u00e9roulement; Echauffement par Jo Tsuki chudan. Le tsuki, de la m\u00eame mani\u00e8re qu \u00e0 main nue se r\u00e9alise en 2 temps. 1\u00b0) engagement du corps (bassin), 2\u00b0), la pointe du Jo. R\u00e9flexions: ON peut faire l’analogie avec l’utilisation d’une pelle. ON n’agit\u00a0 pas d’abord par son extr\u00e9mit\u00e9. Mais on doit engager son corps pour \u00eatre efficace.<\/p>\n
Puis en vis \u00e0 vis, esquive classique sur l’int\u00e9rieur pour riposte rapide en Yoko men. Afin de finir \u00e0 bonne distance et en pleine puissance de frappe, le premier temps en absorbtion arri\u00e8re est essentiel \u00e0 ma\u00eetriser. Il sera proportionnel \u00e0 l’engagement de l’attaque.<\/p>\n
Puis esquive \u00e0 l’ext\u00e9rieur. Pour cela, on enroulera son Jo autours de celui de l’attaquant. Riposte en frappant verticalement le Jo. Uke absorbe cette frappe et l’utilise comme un tremplin \u00e0 une seconde attaque (Shomen). En ce cas, Tori riposte Tsuki. Sa frappa verticale lui sert pour lui m\u00eame d’ arm\u00e9e un tsuki.<\/p>\n
A ce stade, la recherche visait \u00e0 cr\u00e9er du jeu, une \u00ab\u00a0comp\u00e9tition\u00a0\u00bb pour arriver le premier soit sur shomen ( pour Uke), Tsuki pour Tori.Utilisaion des Jo en mousse pour aller encore plus loin dans l’exp\u00e9rience.<\/p>\n
Enfin, technique de projection sur frappe Tsuki au jo: Ude Kime nage, Entr\u00e9e ext\u00e9rieure puis int\u00e9rieure. Hiji kime osae, soku men irimi nage. Enfin Ju waza.<\/p>\n
RAPPEL: afin de trouver une date choisie collectivement pour rendre visite \u00e0 nos amis du club d’YVERDON, PAscal se charge de collecter nos suggestions de WE sur FB.<\/p>\n
Pas de cours Lundi ( P\u00e2ques)<\/p>\n
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Pr\u00e9sents: 06 -Th\u00e8me: Jo Tsuki -D\u00e9roulement; Echauffement par Jo Tsuki chudan. Le tsuki, de la m\u00eame mani\u00e8re qu \u00e0 main nue se r\u00e9alise en 2 temps. 1\u00b0) engagement du corps (bassin), 2\u00b0), la pointe du Jo. R\u00e9flexions: ON peut faire l’analogie avec l’utilisation d’une pelle. ON n’agit\u00a0 pas d’abord par son extr\u00e9mit\u00e9. Mais on doit … Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,32,48,59,74,76,77],"tags":[],"class_list":["post-4352","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cours","category-jo","category-non-classe","category-sokumen-irimi-nage-mouvement","category-tsuki","category-ude-kime-nage","category-ude-kimi-nage"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4352","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4352"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4352\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4352"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4352"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4352"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}