{"id":4275,"date":"2014-03-22T08:13:03","date_gmt":"2014-03-22T06:13:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.akdn.fr\/?p=4275"},"modified":"2014-03-22T08:13:03","modified_gmt":"2014-03-22T06:13:03","slug":"cours-du-200314","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/2014\/03\/22\/cours-du-200314\/","title":{"rendered":"Cours du 20\/03\/14"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">-Pr\u00e9sents; 09<\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">-Th\u00e8me: Ken &amp; Irimi nage (suite)<\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">-D\u00e9roulement; Ken suburi men. Pr\u00e9sentation des sp\u00e9cificit\u00e9s Shomen selon les sp\u00e9cialit\u00e9s (Kendo; coupes br\u00e8ves et rapides pour la \u00ab\u00a0touche de comp\u00e9tition\u00a0\u00bb, Ken jutsu\/A\u00efkido: coupe nette verticale, Ia\u00efdo: en parabolique afin de trancher-cisailler.<\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Shomen en faisant passer la pointe kissaki sur le cot\u00e9 droit ou gauche. D\u00e9callage de timing avec la tsuka (la poign\u00e9e).<\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">En vis \u00e0 vis d&rsquo;un Tori aux mains nues, shomen\/esquive irimi. Au vu de la longueur de l&rsquo;arme, Irimi doit \u00eatre puissant et profond afin d&rsquo;arriver au moins \u00e0 hauteur de l&rsquo;\u00e9paule d&rsquo; Uke.<\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Puis esquive int\u00e9rieure.<\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Enfin, \u00e0 mains nues, shomen\/irimi nage en 3 temps distincts. Premier: irimi profond le long du corps d&rsquo; Uke, 2\u00e8me: grand vide partant de la hanche puis de la jambe en cr\u00e9ant un grand vide. Enfin le 3\u00e8me) il faut laisser Uke faire sa part:se relever afin de tenter de r\u00e9 attaquer. Uke veillera \u00e0 ne pas trainer, taper des pieds au sol pour freiner, mais au contraire, se motiver pour se redresser afin d assurer pleinement son r\u00f4le d&rsquo;attaquant perp\u00e9tuel. Ce redressement va lui servir pour l&rsquo;amplitude de sa chute par la suite.<\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Puis, sous shomen, entr\u00e9e int\u00e9rieure un bras va lancer yokomen afin de faire bouger Uke, tandis que l&rsquo;autre contr\u00f4lera le bras d&rsquo;attaque d&rsquo;Uke. Puis Irimi nage en 3 temps de la m\u00eame mani\u00e8re que pr\u00e9c\u00e9demment.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; -Pr\u00e9sents; 09 -Th\u00e8me: Ken &amp; Irimi nage (suite) -D\u00e9roulement; Ken suburi men. Pr\u00e9sentation des sp\u00e9cificit\u00e9s Shomen selon les sp\u00e9cialit\u00e9s (Kendo; coupes br\u00e8ves et rapides pour la \u00ab\u00a0touche de comp\u00e9tition\u00a0\u00bb, Ken jutsu\/A\u00efkido: coupe nette verticale, Ia\u00efdo: en parabolique afin de trancher-cisailler. Shomen en faisant passer la pointe kissaki sur le cot\u00e9 droit ou gauche. D\u00e9callage &#8230; <a title=\"Cours du 20\/03\/14\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/2014\/03\/22\/cours-du-200314\/\" aria-label=\"En savoir plus sur Cours du 20\/03\/14\">Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[100,35],"tags":[],"class_list":["post-4275","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-irime-mouvement","category-ken"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4275","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4275"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4275\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4275"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4275"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4275"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}