-Pr\u00e9sents, 9<\/p>\n
-Th\u00e8me: Ken kata des 7, puis shomen Ikkyo, les 3 timing.<\/p>\n
-D\u00e9roulement: Ken Shomen suburi. Puis recensement des 5 postures de base au ken. Mu gamae, Se\u00efgan (chudan kamae), Hasso kamae, Jodan kamae, waki gamae. Puis travail en vis \u00e0 vis d’un partenaire en miroir. Enfin, r\u00e9vision des parties du kata des 7 phases. Sensibilisation sur le fait que l’int\u00e9r\u00eat d’un kata peut nous rapproch\u00e9 du geste parfait. Coordonn\u00e9, bien tim\u00e9, au bon endroit. Puis katat dans son int\u00e9gralit\u00e9.<\/p>\n
On peut facilement imagin\u00e9 que le samura\u00cf, bien qu’il soit le meilleur sabreur du pays, face \u00e0 de multiples ennemis sur un champ de bataille, charg\u00e9 de stress, aura du mal \u00e0 ex\u00e9cuter des mouvements parfaits dans de belles et bonnes postures ! Ici, par des gestes r\u00e9p\u00e9titifs et programm\u00e9s, on se doit de se diriger vers l’excellence.<\/p>\n
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Travail mains nues;<\/p>\n
En fait, lorsqu’on observe le kata pr\u00e9c\u00e9dent, il contient 3 assauts en Shomen. Et etonement, il s’en suit, 3 fa\u00e7ons de recevoir le shomen. Elles correspondent \u00e0 respectivement du sen no sen, du ta no sen, et du go no sen. Ici, an aura travaill\u00e9 Shomen\/ikkyo omot\u00e9, dans ses trois temps Avant, pendant, et au dernier moment. La derni\u00e8re fa\u00e7on go no sen, au dernier moment aura particuli\u00e8rement \u00e9t\u00e9 retravaill\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
-Pr\u00e9sents, 9 -Th\u00e8me: Ken kata des 7, puis shomen Ikkyo, les 3 timing. -D\u00e9roulement: Ken Shomen suburi. Puis recensement des 5 postures de base au ken. Mu gamae, Se\u00efgan (chudan kamae), Hasso kamae, Jodan kamae, waki gamae. Puis travail en vis \u00e0 vis d’un partenaire en miroir. Enfin, r\u00e9vision des parties du kata des 7 … Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,25,99,35,39,41,50,58,65],"tags":[],"class_list":["post-4244","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cours","category-de-ai-sen-no-sen","category-ikkyo","category-ken","category-ma-ai-de-ai","category-media","category-photo","category-shomen","category-tachi-wasa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4244","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4244"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4244\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4244"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4244"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4244"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}