<\/p>\n
-Pr\u00e9sents: 09<\/p>\n
-Th\u00e8me:Ushiro waza et travail priv\u00e9 de la vue<\/p>\n
-D\u00e9roulement: Recensement par chacun des 6 saisies arri\u00e8res (Ryote dori, sode dori, Hiji dori, ryokata dori, eri dori, kubi jime, hagajim\u00e9…). Ushiro ryote dori \/ Kokyu nage simple. Ryo sode dori\/Ikkyo (possibilit\u00e9 de caler le coude avec le front). Hagajim\u00e9\/Kote gaeshi. Kubijim\u00e9\/Shio nage sur l’un et l’autre poignet. Rappel: Uke produit un arm-lock sur le coude avec son ventre.<\/p>\n
Se rappeler qu’Uke doit se sentir libre de g\u00e9rer l’espace et le temps m\u00eame saisi. Autant Uke se focalise sur sa cible, et le point, le secteur qu il va saisir, autant Uke doit pouvoir investir l’espace, le volume libre autour de lui et exploiter le temps de r\u00e9action ou d’action.<\/p>\n
(lire le nouvel article sur notre site \u00ab\u00a0la strat\u00e9gie de l’A\u00efkidoka\u00a0\u00bb ( http:\/\/aikicoaching.unblog.fr<\/a> )<\/p>\n PAUSE<\/p>\n Attaques en ushiro al\u00e9atoires d’Uke, techniques appropri\u00e9es par Tori.<\/p>\n Puis contre 2 Uke. Enfin, Tori priv\u00e9 de vue au moyen d’un bandeau.<\/p>\n Constat que les techniques passent aussi bien qu’avec le regard libre. Constat qu’en fait, on peut int\u00e9grer le principe de travailler priv\u00e9 d’un sens, et utiliser ce regard uniquement pour anticiper. Le corps, nos mains pouvant se passer de l’appuie du regard. On peut, \u00e0 un certain niveau, travailler en automatique. Le regard servira seulement pour provoquer et surveiller le second Uke.<\/p>\n Tests \u00e0 nouveau avec et sans le bandeau. Exercice film\u00e9. L’exp\u00e9rience d\u00e9montre que priv\u00e9 de sens, se met en route et s’affine l’association de deux autres ou plus (la synesth\u00e9sie), ici, l’ou\u00efe et le touch\u00e9.<\/p>\n Pour info, ce genre d’exp\u00e9riences avait \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9 \u00e0 Nogent en 1982 au d\u00f4j\u00f4 qui \u00e9tait situ\u00e9 gymnase Fran\u00e7ois Roland derri\u00e8re le lyc\u00e9e E.Branly de Nogent. Travail dans le noir complet entour\u00e9 de plusieurs Uke.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" -Pr\u00e9sents: 09 -Th\u00e8me:Ushiro waza et travail priv\u00e9 de la vue -D\u00e9roulement: Recensement par chacun des 6 saisies arri\u00e8res (Ryote dori, sode dori, Hiji dori, ryokata dori, eri dori, kubi jime, hagajim\u00e9…). Ushiro ryote dori \/ Kokyu nage simple. Ryo sode dori\/Ikkyo (possibilit\u00e9 de caler le coude avec le front). Hagajim\u00e9\/Kote gaeshi. Kubijim\u00e9\/Shio nage sur … Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,99,106,113,123,54,57,83,86],"tags":[],"class_list":["post-4206","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cours","category-ikkyo","category-kata-dori","category-kokyu-nage","category-ryote-dori","category-saisie_frappe","category-shiho-nage","category-ushiro-katate-dori-kubi-jime","category-ushiro-ryote-dori"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4206","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4206"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4206\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}