<\/p>\n
-Pr\u00e9sents: 06<\/a><\/p>\n -Th\u00e8me: Ken (dext\u00e9rit\u00e9 et vigilance) puis double techniques et kaeshi waza<\/p>\n -D\u00e9roulement: Ken Shomen Suburi, Puis en vis \u00e0 vis, Tori s’\u00e9chappe droite puis gauche. Puis coupe des poignets de haut en bas, droit et gauche. Puis de bas en haut et enfin de fa\u00e7on al\u00e9atoire. Uke poursuit sa frappe au dessus de la t\u00eate mais retire son poignet vis\u00e9.<\/p>\n Puis, Uke saisi la Tsuka en Katate dori du ken de Tori. Ce dernier ex\u00e9cute alors Nikkyo directement sur le poignet gr\u00e2ce \u00e0 la tsuka. Puis sur Ha\u00efhammi katate dori.<\/p>\n Enfin, Uke saisi Ryo kata dori. Tori, toujours muni de son ken au fourreau, passe sa t\u00eate sous un bras tout en se \u00ab\u00a0vissant\u00a0\u00bb au sol (pivot puissant des hanches sans changer les pieds). D\u00e9gaine la tsuka loin derri\u00e8re bien d\u00e9hanch\u00e9, afin de directement menacer de la pointe du sabre vers Uke. Se retourne sur lui, ventre en avant, position Jodan Kamae. Ce qui doit suffire \u00e0 projeter Uke en mae ukemi.<\/p>\n TRAVAIL MAINS NUES<\/p>\n Sur Ha\u00efhammi katate dori \/ double technique selon le th\u00e8me de cette semaine. Puis triple. Enfin Kaeshi waza (Uke devient Tori et inversement). Les enchainements doivent \u00eatre fluides sans rivalit\u00e9 mais plut\u00f4t dans le sens de la compl\u00e9mentarit\u00e9. ON se dirige r\u00e9ellement vers l’ Harmonie entre les partenaires. Le but n’\u00e9tant pas une quelconque comp\u00e9tition ou contradiction, mais une mani\u00e8re de s’adapter en trouvant une faille chez l’autre.<\/p>\n httpv:\/\/youtu.be\/VCjH9zWO1OQ<\/a><\/p>\n http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ejaFySPwM-M<\/a><\/p>\n CONSEILS<\/strong><\/span>: Lorsque Tori a tendance \u00e0 rendre prisonnier un membre, plut\u00f4t que de rigidifier, tirer, pousser, lutter, il faudrait abandonner un temps le membre \u00ab\u00a0tant convoit\u00e9\u00a0\u00bb par Tori afin de se consacrer \u00e0 l’espace libre en le remplissant , et par exemple, activer le bras libre ou un autre d\u00e9placement. Le but \u00e9tant de r\u00e9investir l’espace et le temps et surprendre son Tori.<\/p>\n http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=RvMQA64l9yQ<\/a><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" -Pr\u00e9sents: 06 -Th\u00e8me: Ken (dext\u00e9rit\u00e9 et vigilance) puis double techniques et kaeshi waza -D\u00e9roulement: Ken Shomen Suburi, Puis en vis \u00e0 vis, Tori s’\u00e9chappe droite puis gauche. Puis coupe des poignets de haut en bas, droit et gauche. Puis de bas en haut et enfin de fa\u00e7on al\u00e9atoire. Uke poursuit sa frappe au dessus … Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,103,35,46],"tags":[],"class_list":["post-4197","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cours","category-kaeshi-waza","category-ken","category-nikkyo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4197","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4197"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4197\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4197"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4197"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4197"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}