-Pr\u00e9sents: 23<\/p>\n
-Th\u00e8me: diverses techniques sous katate dori<\/p>\n
-D\u00e9roulement; echauffement par Katate dori \/ Tenkan ho: placement et prise de posture apr\u00e9s d\u00e9placement Tenkan le long d’ Uke; Ce dernier descend sur ses appuis afin de conserver une bonne saisie. Tori quant \u00e0 lui actionne ses deux bras de la m\u00eame fa\u00e7on, bien \u00e9quilibr\u00e9, corps droit regard ME TSUKE.<\/p>\n
Constat que selon le niveau de pratique, certains s’entrechoquent au contact, n’arrivent pas pr\u00e9cis\u00e9ment au poignet, en bref, un manque de pr\u00e9cision, d\u2019\u00e9l\u00e9gance, de nuance et d’harmonie . M\u00e9taphore: penser aux bombardiers qui font le plein de carburant en plein vol par des avions ravitailleurs. Des engin des milliers de tonnes \u00e0 vitesses \u00e9lev\u00e9es qui vont se rencontrer avec pr\u00e9cision et d\u00e9licatesse. De m\u00eame qu’une navette spatiale se connectant avec une station orbitale. Des \u00e9normes modules qui s’arrimeront en douceur… Et nous, au sol, sans recherche de rivalit\u00e9, nous n’arrivons pas \u00e0 nous accorder avec souplesse et \u00e9l\u00e9gance !<\/p>\n
M\u00eame travail avec lib\u00e9ration en chute avant : Kokyu nage.<\/p>\n
Puis Katate dori \/ Tenchi nage direct, puis indirect avec un tenkan au pr\u00e9alable.<\/p>\n
Katate dori\/ Uchi-Ka\u00eften nage omot\u00e9: recherche pour conna\u00eetre la main la plus impliqu\u00e9e dans la r\u00e9aliation du mouvement. constat que la majorit\u00e9 pense qu’il s’agit de la main qui menace la nuque d’ Uke alors qu’il s’agit plutot de la main saisie qui va menacer la jambe d’Uke, l’obligeant \u00e0 la reculer prestement.<\/p>\n
PAUSE<\/p>\n
Katate dori\/ Uchi kaiten nage\/ Ura. Tori doit toujours anticiper du regard avant de projeter son Uke pour la s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n
Hakamas: simulation d’un passage 1er dan pour Djamel et Lydie (assistant Lionel).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
-Pr\u00e9sents: 23 -Th\u00e8me: diverses techniques sous katate dori -D\u00e9roulement; echauffement par Katate dori \/ Tenkan ho: placement et prise de posture apr\u00e9s d\u00e9placement Tenkan le long d’ Uke; Ce dernier descend sur ses appuis afin de conserver une bonne saisie. Tori quant \u00e0 lui actionne ses deux bras de la m\u00eame fa\u00e7on, bien \u00e9quilibr\u00e9, corps … Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,105,108],"tags":[289],"class_list":["post-4162","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cours","category-kaiten-nage","category-katate-dori-prise","tag-metaphores"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4162","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4162"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4162\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4162"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4162"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4162"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}