ENFANTS<\/p>\n
-Pr\u00e9sents: 18<\/p>\n
-Th\u00e8me; Kote gaeshi<\/p>\n
-D\u00e9roulement; D\u00e9monstration de Tsuki chudan\/ Kote gaeshi. D\u00e9composition du travail par atelier: 1\u00b0) chute avant,, 2\u00b0) d\u00e9placement Ta\u00ef sabaki en 3 temps puis en 1 seul. Puis en vis \u00e0 vis avec un Uke statique pour placer son d\u00e9placement le plus justement possible dans l’espace. Puis sur frappe tsuki r\u00e9el.<\/p>\n
Rappel: stage d’a\u00efki donn\u00e9 par une ma\u00eetre japonaise au profit des enfants\/ados le samedi 28\/09 \u00e0 Paris. Inscription directe sur internet FFAAA 10\u20ac<\/p>\n
ADOS ADULTES<\/p>\n
-Pr\u00e9sents; 12<\/p>\n
-Th\u00e8me: le m\u00eame que pour enfants<\/p>\n
-d\u00e9roulement; le m\u00eame mais travail au Tanto en plus<\/p>\n
\u00a0<\/p>\n
ADULTES<\/p>\n
Cours par Marc<\/p>\n
Pr\u00e9sents:<\/strong> 18<\/p>\n Th\u00e9me<\/strong>: \u00catre Capable De r\u00e9aliser Kote Gaeshi<\/p>\n D\u00e9roulement:<\/strong> r\u00e9vision Ushiro Ukemi (chute arri\u00e8re), et frappe Tsuki Chudan en prenant conscience que la puissance provient des hanches, et sans stopper la frappe Tsuki par un impact au sol avec les pieds. Le tsuki en A\u00efkido est une frappe qui permet de \u00ab\u00a0traverser\u00a0\u00bb le partenaire,\u00a0m\u00eame image avec la pratique du Tanto ou\u00a0du Jo.<\/p>\n Tsuki Chudan Kote Gaeshi <\/strong>\/ Objectif:<\/strong> ECD effectuer Kote Gaeshi – Avant de r\u00e9aliser la technique compl\u00e8te, on d\u00e9compose: d\u00e9placement Irimi Ext\u00e9rieur\u00a0en cr\u00e9ant\u00a0un contact sur l’avant bras du partenaire, \u00e0 droite\u00a0puis \u00e0 gauche. Ensuite d\u00e9placement Tenkan (pivot sur place) avec une saisie \u00e0 la base du poignet d’Uke. On a donc transformer un contact en saisie (important pour la construction de la technique). Le d\u00e9placement complet se nomme: Irimi Tenkan (\u00e9galement important pour la construction). Maintenant, retrait de la jambe cot\u00e9 Uke (cr\u00e9ation d’un d\u00e9s\u00e9quilibre), puis on vient \u00ab\u00a0coiffer\u00a0\u00bb la main du partenaire en prenant soin d’envelopper tous les doigts, tout en avan\u00e7ant en d\u00e9placement Irimi, comme si on voulait toucher la hanche d’Uke avec son propre coude !!! Cela \u00e9vite toute torsion de poignet inutile du partenaire pour \u00e9viter des douleurs sur les ligaments (on respecte l’int\u00e9grit\u00e9 d’Uke).\u00a0Immobilisation au sol: on vient \u00ab\u00a0brosser\u00a0\u00bb le coude du partenaire pour le retourner sur le ventre, ce qui am\u00e9ne une contrainte articulaire ou, dans le creu de son coude avec menace au visage, sans contrainte mais dissuasif. Armlock (blocage) de l’\u00e9paule, coude et poignet d’Uke pour finaliser l’immobilisation\u00a0–\u00a0 Tori<\/strong>: d\u00e9placement Irimi Tenkan, transformer le contact en saisie, grand retrait de la jambe pour cr\u00e9er le d\u00e9s\u00e9quilibre, on accompagne pendant la r\u00e9alisation de Kote Gaeshi, Uke au sol. \u00a0– Uke: <\/strong>Frappe Tsuki sinc\u00e8re, sans \u00eatre fixer au sol, soigner sa chute arri\u00e8re.<\/p>\n M\u00eame travail au Tanto <\/strong>– m\u00eame r\u00e9alisation et m\u00eame construction de la technique. Mais attention, lors de l’Irimi ext\u00e9rieur, et du contact sur l’avant bras d’Uke, l’autre main vient frapper \u00ab\u00a0ses flancs\u00a0\u00bb simultan\u00e9ment pour le stopper dans sa frappe Tsuki Chudan. Il s’agit de l’\u00a0At\u00e9mi<\/strong>, indispensable\u00a0pour le travail avec les armes. M\u00eame immobilisation sauf que, l’on\u00a0d\u00e9sarme Uke avant de le rejoindre\u00a0au sol\u00a0– Tori:<\/strong> Vigilance accrue, m\u00eame construction de la technique. On retourne l’arme contre Uke, plus dissuasif qu’une torsion de poignet !!! – Uke: <\/strong>frappe sinc\u00e8re et en ligne,\u00a0prendre soin de ne pas se faire toucher au corps niveau Chudan (niveau de l’abdomen) par le Tanto lors du Kote Gaeshi !!!<\/p>\n Dernier 1\/4 heure<\/strong>: grad\u00e9s d’un cot\u00e9 (2\u00e9me Kyu et Hakamas),\u00a0 afin de r\u00e9aliser en frappe Tsuki Chudan avec Tanto: Kote Gaeshi et Ikkyo. Cela permet de revoir les entr\u00e9es Irimi\u00a0ext\u00e9rieur\u00a0et int\u00e9rieur. L’autre groupe r\u00e9alise la technique Kote Gaeshi compl\u00e9te avec l’immobilisation au sol.<\/p>\n Questions \/ r\u00e9ponses<\/strong><\/p>\n Se\u00efza \/ Salut<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" ENFANTS -Pr\u00e9sents: 18 -Th\u00e8me; Kote gaeshi -D\u00e9roulement; D\u00e9monstration de Tsuki chudan\/ Kote gaeshi. D\u00e9composition du travail par atelier: 1\u00b0) chute avant,, 2\u00b0) d\u00e9placement Ta\u00ef sabaki en 3 temps puis en 1 seul. Puis en vis \u00e0 vis avec un Uke statique pour placer son d\u00e9placement le plus justement possible dans l’espace. 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