Pr\u00e9sents: 12<\/p>\n
Th\u00e8me : Buki waza (Tanto)<\/p>\n
D\u00e9roulement:Prise en main du Tanto gr\u00e2ce au kata Yoseikan des 8 frappes. Kata pr\u00e9sentant un double int\u00e9r\u00eat: acquisition des possibilit\u00e9s d’attaques au Tanto, puis d\u00e9blocage et assouplissement des hanches. Chaque frappes venant de larges amplitudes du bassin.<\/p>\n
Puis travail d’esquives sur frappes Tanto\/shomen et Tsuki. De plus en plus rapidement avec un Uke qui encha\u00eene frappes avec frappes sans arr\u00eat.<\/p>\n
Shomen uchi Kote gaeshi. L’esquive a lieu de telle mani\u00e8re que Tori frappe dans le vide. Contr\u00f4le dans un premier temps de la main int\u00e9rieur accompagnant la coupe. Puis la seconde main vien la chevaucher.<\/p>\n
Tsuki\/Kote gaeshi. Uke ne chute pas sp\u00e9cialement par la rotation du poignet. Tori fait en sorte qu’il vienne s\u2019empaler sur son propre couteau et qu’il ressente un franc d\u00e9s\u00e9quilibre. On s’est exercer aussi \u00e0 d\u00e9marrer Uke \u00e0 l’arr\u00eat fix\u00e9, fig\u00e9 et raide. Tori, afin de relancer le mouvement, doit cr\u00e9er le vide ou bien ne plus vraiment s’occuper de la main arm\u00e9e mais d\u00e9placer l’objectif derri\u00e8re lui. Ne plus rester dans l’espace probl\u00e8me pour aller vers l’espace solution. Sinon > Surench\u00e8re.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Pr\u00e9sents: 12 Th\u00e8me : Buki waza (Tanto) D\u00e9roulement:Prise en main du Tanto gr\u00e2ce au kata Yoseikan des 8 frappes. Kata pr\u00e9sentant un double int\u00e9r\u00eat: acquisition des possibilit\u00e9s d’attaques au Tanto, puis d\u00e9blocage et assouplissement des hanches. Chaque frappes venant de larges amplitudes du bassin. Puis travail d’esquives sur frappes Tanto\/shomen et Tsuki. De plus en … Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,10,115,70],"tags":[],"class_list":["post-3050","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-armes","category-cours","category-kote-gaeshi","category-tanto"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3050","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3050"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3050\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3050"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3050"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3050"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}