{"id":2672,"date":"2012-06-20T14:24:41","date_gmt":"2012-06-20T12:24:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.akdn.fr\/?p=2672"},"modified":"2012-06-20T14:24:41","modified_gmt":"2012-06-20T12:24:41","slug":"cours-du-20-juin-2012","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/2012\/06\/20\/cours-du-20-juin-2012\/","title":{"rendered":"Cours du 20 juin 2012"},"content":{"rendered":"

ENFANTS<\/strong>
\nPr\u00e9sents: 12
\nTh\u00e8me: Kokyu-nage
\nD\u00e9roulement; Katate dori\/ Kokyu-nage simple, puis en passant sous le bras et en coupant \u00e0 l’int\u00e9rieur de la cuisse. Ensuite, tanto dans la main oppos\u00e9e, en aspirant vers l’arri\u00e8re tout en posant le genou int\u00e9rieur
\nM\u00eame chose sur Jo Nage (Uke vient saisir le Jo), aspiration vers l’arri\u00e8re en posant le genou.<\/p>\n

ADOS<\/strong>
\nPr\u00e9sents: 6
\nTh\u00e8me et d\u00e9roulement; les m\u00eames que les enfants<\/p>\n

ADULTES<\/strong>
\nCours conduit par Marc<\/p>\n

Th\u00e8me: techniques en dynamique \/ Objectif: Etre Capable D’exploiter un d\u00e9s\u00e9quilibre<\/p>\n

Shomen uchi irimi nage en SW\/Objectif: ECD exploiter un d\u00e9s\u00e9quilibre avec un rebond\u00a0 –\u00a0 Tori: anticiper son d\u00e9placement en prenant un l\u00e9ger contact au coude d’Uke pour se proteger.<\/p>\n

Shomen uchi irimi nage en TW\/Objectif: le m\u00eame que pr\u00e9cedemment – Tori: m\u00eame anticipation pour le d\u00e9placement et le contact. Garder Uke proche de soi malgr\u00e9 l’inertie provoqu\u00e9e par le d\u00e9placement – Uke: faire en sorte de rester proche de Tori. Uke \u00e0 le r\u00f4le d’attaquant !!!<\/p>\n

Katate dori soto kaiten nage en TW\/Objectif: ECD fixer le partenaire apr\u00e8s un d\u00e9s\u00e9quilibre – Tori: D\u00e9placement irimi\u00a0sournois de la jambe vers l’exterieur en attendant la saisie\u00a0( la saisie de la main \u00e9tant l’objectif d’Uke), ensuite d\u00e9placement Henka en mena\u00e7ant la nuque.<\/p>\n

Kata dori irimi nage en TW\/Objectif: ECD exploiter, \u00e0 nouveau, un d\u00e9s\u00e9quilibre avec un rebond – Tori: ne pas se laisser saisir, grand ta\u00efsabaki \u00e0 l’int\u00e9rieur, garder un contact avec l’avant bras d’Uke qui tente de saisir l’\u00e9paule. De nouveau, grand ta\u00efsabaki vers l’ext\u00e9rieur du partenaire, la suite, vous connaissez…\u00a0Uke: se sentir constamment en d\u00e9s\u00e9quilibre…<\/p>\n

Katate ryote dori kote gaeshi en TW\/Objectif: ECD exploiter un d\u00e9s\u00e9quilibre\u00a0de mani\u00e8re \u00a0continue – Tori: Lors du d\u00e9placement,\u00a0la main du bras saisie se place \u00e0 l’int\u00e9rieur des 2 bras d’Uke, la main libre vient saisir le poignet\u00a0ext\u00e9rieur du partenaire, nouveau d\u00e9placement vers le centre <\/strong>d’Uke\u00a0avant d’effectuer le Kote gaeshi (cela permet de rester en face de lui, donc d’\u00eatre centr\u00e9)<\/p>\n

Se\u00efza\/Salut<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ENFANTS Pr\u00e9sents: 12 Th\u00e8me: Kokyu-nage D\u00e9roulement; Katate dori\/ Kokyu-nage simple, puis en passant sous le bras et en coupant \u00e0 l’int\u00e9rieur de la cuisse. Ensuite, tanto dans la main oppos\u00e9e, en aspirant vers l’arri\u00e8re tout en posant le genou int\u00e9rieur M\u00eame chose sur Jo Nage (Uke vient saisir le Jo), aspiration vers l’arri\u00e8re en posant … Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9,10,11,32,108,113,70],"tags":[],"class_list":["post-2672","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-chutes","category-cours","category-cours-ado","category-jo","category-katate-dori-prise","category-kokyu-nage","category-tanto"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2672","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2672"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2672\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2672"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2672"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2672"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}