{"id":1941,"date":"2012-01-06T08:23:29","date_gmt":"2012-01-06T06:23:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.akdn.fr\/?p=1941"},"modified":"2012-01-06T08:23:29","modified_gmt":"2012-01-06T06:23:29","slug":"cours-du-050112-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/2012\/01\/06\/cours-du-050112-2\/","title":{"rendered":"Cours du 06\/01\/12"},"content":{"rendered":"<p>Pr\u00e9sents: 15<br \/>\nTh\u00e8me: Buki waza. Travail d&rsquo;entr\u00e9e int et ext. D&rsquo; Osae-waza<br \/>\nD\u00e9roulement: Ken Suburi classique, ensuite sur deux directions (Nord\/Sud), puis avec seulement la main gauche. Suburi scand\u00e9 \u00e0 l&rsquo;aide du m\u00e9tronome. Puis avec shambara en vis \u00e0 vis: Shomen\/entr\u00e9e int\u00e9rieure &amp; ext\u00e9rieure. Ensuite, Shomen\/Entr\u00e9e comme Ikkyo omote (positif) et Ura (n\u00e9gatif).<br \/>\nEn Omot\u00e9, Tori (Tori se nomme en Kenjutsu: \u00ab\u00a0Shidatchi\u00a0\u00bb)prendra \u00ab\u00a0l&rsquo;initiative sur l&rsquo;initiative\u00a0\u00bb (en sen no sen) d&rsquo;Uke (qui se nomme \u00ab\u00a0Utchidatchi\u00a0\u00bb). Version Ura, Tori se permettra un l\u00e9ger retard sur l&rsquo;attaque d&rsquo;Uke (Go no sen).<br \/>\nNe pas miser sur les bras mais sur le d\u00e9placement de corps avant tout. Le contact avec le sabre se fait sur son dernier tiers avant (monoutchi). En omot\u00e9 on cherchera le centre d&rsquo; Uke en se d\u00e9pla\u00e7ant int\u00e9rieur dans un angle d&rsquo;ouverture d&rsquo;environ 10 \u00e0 15\u00b0 . Alors qu&rsquo;en Ura, on ira plut\u00f4t chercher sa nuque comme point de rep\u00e8re.<\/p>\n<p>Partie Main nue: Shomen \/Ikkyo omote &amp; ura. Uke est participatif dans la technique. Son action ne se borne pas qu&rsquo;\u00e0 la primo-attaque. Uke poursuit son r\u00f4le jusqu&rsquo;au bout avec toujours la recherche de frappe de Tori. Quelque soit ce que va engager Tori, il devra le suivre.<br \/>\nPuis Shomen \/ sankyo omote &amp; ura.<br \/>\nPour terminer les cinq derni\u00e8res minutes de la soir\u00e9e, chacun a pu se d\u00e9fouler en participant \u00e0 un combat au shambara avec casques. La difficult\u00e9s aura \u00e9t\u00e9 de poursuivre le travail sp\u00e9cifique d&rsquo;A\u00efkido dans les combats semi-r\u00e9els qu&rsquo;ont permis les sabres shambara.<\/p>\n<p>NOTA: Il est rappel\u00e9 que Lundi prochain, nous partagerons la galette des rois&#8230;<\/p>\n<p>en attendant, vous avez un stage \u00e0 Clamart chez notre ami Marc Bachraty&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pr\u00e9sents: 15 Th\u00e8me: Buki waza. Travail d&rsquo;entr\u00e9e int et ext. D&rsquo; Osae-waza D\u00e9roulement: Ken Suburi classique, ensuite sur deux directions (Nord\/Sud), puis avec seulement la main gauche. Suburi scand\u00e9 \u00e0 l&rsquo;aide du m\u00e9tronome. Puis avec shambara en vis \u00e0 vis: Shomen\/entr\u00e9e int\u00e9rieure &amp; ext\u00e9rieure. Ensuite, Shomen\/Entr\u00e9e comme Ikkyo omote (positif) et Ura (n\u00e9gatif). En Omot\u00e9, &#8230; <a title=\"Cours du 06\/01\/12\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/2012\/01\/06\/cours-du-050112-2\/\" aria-label=\"En savoir plus sur Cours du 06\/01\/12\">Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5,10,99,35,55,65],"tags":[],"class_list":["post-1941","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-armes","category-cours","category-ikkyo","category-ken","category-sankyo","category-tachi-wasa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1941","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1941"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1941\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1941"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1941"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1941"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}