{"id":1838,"date":"2011-11-24T02:06:26","date_gmt":"2011-11-24T00:06:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.akdn.fr\/?p=1838"},"modified":"2011-11-24T02:06:26","modified_gmt":"2011-11-24T00:06:26","slug":"cours-du-231111","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/2011\/11\/24\/cours-du-231111\/","title":{"rendered":"cours du 23\/11\/11"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><strong>Enfants: <\/strong><\/p>\n<p>-pr\u00e9sents: 11<\/p>\n<p>-Th\u00e8me; R\u00e9vision des grades<\/p>\n<p>-D\u00e9roulement: constitution d&rsquo;un mini film de pr\u00e9sentation de l&rsquo;A\u00efkido. Travail par grades. Prise de conscience qu&rsquo;il faille apprendre et retenir son propre propre programme<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Ados<\/strong>:<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">-Pr\u00e9sents 9<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">D\u00e9roulement:<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">-Th\u00e8me le m\u00eame que pour les enfants<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">(D\u00e9roulement travail par niveaux. Prise de conscience pour certains, qu&rsquo;un travail doit \u00eatre r\u00e9alis\u00e9 pour pr\u00e9tendre passer le grade sup\u00e9rieur.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Adultes:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Pr\u00e9sents: 15<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Th\u00e8me: Ka\u00eften nage (les quatre sortes)<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">D\u00e9roulement; r\u00e9vision des chutes dans tous les directions&#8230;.\u00a0 Uke doit pouvoir conduire sa chute dans n&rsquo;importe quelle direction. Katate dori \/ Utchi kaiten nage omote puis ura. Soto kaiten nage omote puis ura.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Conseil donn\u00e9 pour Uke. C&rsquo;est lui qui envoie l&rsquo;\u00e9nergie. C&rsquo;est la mati\u00e8re premi\u00e8re. Pour cela, il faut qu&rsquo;il soit motiv\u00e9 du d\u00e9but \u00e0 la fin.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Tori, notamment pour soto kaiten, doit pouvoir acc\u00e9l\u00e9rer au moment o\u00f9 il va faire la rotation sur le bras d&rsquo;Uke. Cette rotation doit \u00eatre concentrique\u00a0 et la main de Tori doit toujours constituer un danger pour Uke.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Enfants: -pr\u00e9sents: 11 -Th\u00e8me; R\u00e9vision des grades -D\u00e9roulement: constitution d&rsquo;un mini film de pr\u00e9sentation de l&rsquo;A\u00efkido. Travail par grades. Prise de conscience qu&rsquo;il faille apprendre et retenir son propre propre programme Ados: -Pr\u00e9sents 9 D\u00e9roulement: -Th\u00e8me le m\u00eame que pour les enfants (D\u00e9roulement travail par niveaux. Prise de conscience pour certains, qu&rsquo;un travail doit \u00eatre &#8230; <a title=\"cours du 23\/11\/11\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/2011\/11\/24\/cours-du-231111\/\" aria-label=\"En savoir plus sur cours du 23\/11\/11\">Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,11,105,87],"tags":[],"class_list":["post-1838","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cours","category-cours-ado","category-kaiten-nage","category-video"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1838","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1838"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1838\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1838"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1838"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1838"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}