{"id":10271,"date":"2026-07-01T15:51:03","date_gmt":"2026-07-01T15:51:03","guid":{"rendered":"https:\/\/akdn.fr\/?p=10271"},"modified":"2026-07-02T11:00:01","modified_gmt":"2026-07-02T11:00:01","slug":"mercredi-01-juillet-26","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/2026\/07\/01\/mercredi-01-juillet-26\/","title":{"rendered":"Mercredi 01 Juillet 26"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Enfants<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour le dernier cours, demande collective sur ce qui a plu ou d\u00e9plu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">revision des chutes et de shikko<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Shomen uchi Irimi nage<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeu en ronde de r\u00e9flexe: d abord de clap r\u00e9flex, puis en lancant un ballon, enfin irimi nage sur shomen avec un shokken en d\u00e9signant son Tori.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sophrologie Sonoth\u00e9rapie<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ados<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les d\u00e9placements<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mani\u00e8re de suivre d&rsquo; Uke. Chaque \u00e9l\u00e8ves pr\u00e9sents ont exp\u00e9riment\u00e9 un entrainement intense de 5 techniques enchain\u00e9es avec le professeur afin e comprendre le v\u00e9ritable r\u00f4el d&rsquo; Uke. Le fournisseur d&rsquo;NRJ qui doit poursuivre jusqu&rsquo;\u00e0 la chute ou l&rsquo;immobilisation. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Shomen utchi \/ Irimi nage<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeux\/exercice de fin de saison<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">en cercle, travail r\u00e9flexe en d\u00e9signant rapidement un camarade qui doit renvoyer sur un autre. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00eame chose en renvoyant une balle<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puis avec un shoken; irimi nage en passant le relai du shoken. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bilan de fin de saison. chacun s&rsquo;exprime sur ce qu&rsquo;il a aim\u00e9 ou d\u00e9test\u00e9. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rappel d&rsquo;une d\u00e9monstration le 6 septembre au Baltard. Comme chaque saison, les volontaires seront convi\u00e9s \u00e0 venir se pr\u00e9parer la semaine avant. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">BONNES VACANCES A TOUS &amp; TOUES !!!!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Adultes<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mani\u00e8re de suivre d&rsquo; Uke. Chaque \u00e9l\u00e8ves pr\u00e9sents ont exp\u00e9riment\u00e9 un entrainement intense de 5 techniques enchain\u00e9es avec le professeur afin e comprendre le v\u00e9ritable r\u00f4el d&rsquo; Uke. Le fournisseur d&rsquo;NRJ qui doit poursuivre jusqu&rsquo;\u00e0 la chute ou l&rsquo;immobilisation. Chacun doit r\u00e9flechir sur les responsabilit\u00e9s li\u00e9es aux roles  d&rsquo; Uke et de Tori dans la recherche d&rsquo; Harmonie<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ki Musubi: enchainer 5 techniques diff\u00e9rentes sur une attaques ha\u00efhammi katate dori avant de chuter ou immobiliser. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jeux\/exercice de fin de saison<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">en cercle, travail r\u00e9flexe en d\u00e9signant rapidement un camarade qui doit renvoyer sur un autre. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00eame chose en renvoyant une balle<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puis avec un shoken; irimi nage en passant le relai du shoken. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chaque \u00e9l\u00e8ve pr\u00e9sent s&rsquo;est vu faire  un d\u00e9monstration  p\u00e9dagogique de sa technique pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rappel d&rsquo;une d\u00e9monstration le 6 septembre au Baltard. Comme chaque saison, les volontaires seront convi\u00e9s \u00e0 venir se pr\u00e9parer la semaine avant. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Enfants Pour le dernier cours, demande collective sur ce qui a plu ou d\u00e9plu. revision des chutes et de shikko Shomen uchi Irimi nage Jeu en ronde de r\u00e9flexe: d abord de clap r\u00e9flex, puis en lancant un ballon, enfin irimi nage sur shomen avec un shokken en d\u00e9signant son Tori. Sophrologie Sonoth\u00e9rapie Ados Les &#8230; <a title=\"Mercredi 01 Juillet 26\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/2026\/07\/01\/mercredi-01-juillet-26\/\" aria-label=\"En savoir plus sur Mercredi 01 Juillet 26\">Lire la suite<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3,9,11,15,100,31,35,37,58,398,60,87],"tags":[],"class_list":["post-10271","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-ados-activite","category-chutes","category-cours-ado","category-cours-enfants","category-irime-mouvement","category-jeux","category-ken","category-ki-musuki-ki-no-nagare-awaseru","category-shomen","category-sonotherapie","category-sophrologie","category-video"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10271","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10271"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10271\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10274,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10271\/revisions\/10274"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10271"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10271"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/akdn.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10271"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}