Soirée Shio nage.
Hammi handatchi waza / Katate dori Shio nage Ura. Penser à regarder sans cesse Uke. Puis omoté avec préparation collective spécifique des . . . → Read More: Jeudi 14/03/19
 Plus de commentaires possibles  Hanmi handachi, Katate dori, Mune dori, Shiho nage, Tachi, Tanto, Ushiro erii dori, ushiro katate dori kubi jime, Yoko men 7/9 ans cours par Halan Etude de la chute arrière latéralisée. Rappel du travail précédent, démonstration par les plus anciens. Katate dori Tenchi nage, Irimi . . . → Read More: Mercredi 10/10/18 Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, Ikkyo, Irimi-nage, jeux, Katate dori, Kote gaeshi, sophrologie, Tanto, Tenchi nage, Video, Yoko men Seniors / Ados Haihammi katate dori/ Ikkyo omoté. Notion sur l’origine de la saisie en rapport avec la sortie du sabre. Uke ne bloque pas . . . → Read More: Lundi 08/10/18 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, cours seniors, hiji kime osae, Tanto, Yoko men Seniors & Ados La frappe Yokomen: sur un partenaire statique tel une cible, Uke s’entraine à dérouler son bras pour atteindre la tempe de Tori. . . . → Read More: Lundi 01/10/18 Ados/adultes Ken: Shomen suburi en 3 temps. Puis les 5 postures en Ken jutsu; Mu Game/Seïgan (tchudan kamae), Jodan kamae, Hasso Kamae, Waki gamae En . . . → Read More: Lundi 25/06/18 Ados/adultes/Seniors Thème: Kata dori. Nikkyo omoté et ura sur kata dori. Puis Kokyu noage en projetant perpendiculairement dans le coude. Kata dori, sans ressaisir, Tori . . . → Read More: Lundi 18/06/18 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, cours seniors, henka, Kata dori, Ken, Nikkyo, Non classé, Shiho nage, tenkan, Yoko men 6/9 ans -Exercice ludique et pédagogique afin de mémoriser par les sens (visuels, auditifs et kinésthétiques) les termes » AI KI DO » Les 3 idéogrammes . . . → Read More: Mercredi 11/04/18 Plus de commentaires possibles Ados, Cours, Cours ados, cours enfants, jeux, passages de grades, shikko, Suwari, Yoko men 6/9 ans être capable de pratiquer instantanément sur une attaque imprévue en fonction des quelques techniques acquises. L’enseignant saisi ou frappe sans prévision (katate dori, . . . → Read More: Mercredi 28/03/18 Rappel des deux derniers cours du jeudi sur la gestion des distances Tchika ma, Ma et To ma. Entrainement à se déplacer à grande distance. . . . → Read More: Jeudi 22/03/18 Plus de commentaires possibles Cours gradés, Ikkyo, MA AÏ / DE AÏ, passages de grades, ryo sode dori, Shiho nage, Taninzu gake, Yoko men 6/9 ans Exercice de retenu du partenaire par mains en crochet. Puis lâché simultané en chute avant ou arrière à la demande. Katate dori/Tenchi nage . . . → Read More: Mercredi 21/03/18 Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Ikkyo, Katate dori, Kokyu nage, Shomen, Suwari, Tachi, taï sabaki, Tenchi nage, Yoko men |
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