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Mercredi 26/11/15

By patrick, on novembre 26th, 2015%

4/6 ans

Presents: 4

Theme: tenchi nage

Deroulement: main scratch avec une balle. Puis avec 2 mains/2 balles. Test haihammi katate dori/irimi nage. Mais echec . . . → Read More: Mercredi 26/11/15

Plus de commentaires possibles   Cours ados, cours enfants, irimi, Kokyu nage, Ryote dori, Tenchi nage, Ushiro ryo kata dori

Lundi 19/10/15

By patrick, on octobre 20th, 2015%

-Présents; 13 renforcés de 2 Seniors

-Thème; Osae waza

-Déroulement; basé exclusivement sur Haïhammi katate dori/Ikkyo omoté. Les Osae waza sont a intégrer tels des . . . → Read More: Lundi 19/10/15

Plus de commentaires possibles   cours seniors, Hanmi handachi, Ikkyo, Mouvement, Nikkyo, Nikyo, Non classé, Sankyo, Shomen, Ushiro ryo kata dori, Yoko men, Yonkyo

Cours du 11/05/15

By patrick, on mai 12th, 2015%

-Présents; 13

-Thème; Mise en place de toutes les connaissances par le RI AI

-Déroulement; présentation du concept recherché;nous connaissons désormais tous les ingrédients, les . . . → Read More: Cours du 11/05/15

Plus de commentaires possibles   Cours, Gokyo, Hanmi handachi, Ikkyo, irimi, Irimi-nage, juji garami, Katate dori, Kubi nage, metaphore, Mouvement, Nikkyo, Position, RI AI, Sankyo, Shiho nage, Sokumen irimi nage, Suwari, Tachi, Tenchi nage, Tsuki, ude garami, ude kime nage, Ude kimi nage, Ushiro Kiri otoshi, Ushiro ryo kata dori, Ushiro ryote dori, Yoko men

Cours du 15/01/15

By patrick, on janvier 16th, 2015%

-Présents : 11

-Thème Jo et techniques sur saisies de Keikogi suite

-Déroulement : Échauffement par JO/Gedan gaeshi (frappes alternées droite / Gauche). Tout le . . . → Read More: Cours du 15/01/15

Plus de commentaires possibles   Armes, Cours, Jo, Kata dori, Kokyu nage, passages de grades, Saisie et frappe, Suwari, Tachi, Ushiro, Ushiro ryo kata dori, Yonkyo
 
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