Présents: 06
-Thème: Jo Tsuki
-Déroulement; Echauffement par Jo Tsuki chudan. Le tsuki, de la même manière qu à main nue se réalise en 2 . . . → Read More: Cours du 17/04/14
 Plus de commentaires possibles  Cours, Jo, Non classé, Sokumen irimi nage, Tsuki, ude kime nage, Ude kimi nage -Présents: 14 -Thème: Déclinaisons techniques sous Tsuki -Déroulement; Rappel du principe des coups de poings et manière de positionner son poing et et ses doigts . . . → Read More: Cours du 14/04/14 Plus de commentaires possibles Cours, Kote gaeshi, metaphore, Mouvement, sutemi, Tachi, Tsuki, ude kime nage, Ude kimi nage Stage interne AKDN de fin de trimestre Préparation aux passages de grades de décembre 2013
. . . → Read More: Stage AKDN du 15/12/13 Plus de commentaires possibles Armes, Gokyo, Jo, Ken, Kokyu nage, Media, NEWS PRIVEE, Nikkyo, passages de grades, Photo, Stages, Suwari, Tachi, Tanto, Tsuki, ude kime nage, Ushiro, Ushiro ryote dori, Yoko men  AKDN, Photo, Stage
-Présents; 25 -Thème; grande révision des OSAE WAZA -Déroulement; Passage en revue de tous les Osae waza sous . . . → Read More: Cours du 25/11/13 Présents: 18 Thème; Se mettre en dynamique vers la ceinture noire Déroulement: Kaï waze: travail de placement, centrage et surtout perception de la distance MA . . . → Read More: Cours du 28/01/13 Plus de commentaires possibles Cours, Gokyo, Hanhami katate dori, Hanmi handachi, Ikkyo, Irimi-nage, Jo, Kaiten nage, Katate dori, Kokyu nage, Koshi nage, Kote gaeshi, Mouvement, Nikkyo, passages de grades, Ryote dori, Sankyo, Shiho nage, Shomen, Suwari, Tachi, Tanto, Tenchi nage, Tsuki, Ushiro, Yoko men, Yonkyo -Présents: 19 -Thème; Buki waza « Tanto » + préparation de la démo téléthon; -Déroulement; Kata des 8 frappes au Tanto (école Yoseikan) afin d’améliorer la dextérité, . . . → Read More: Cours du 06/12/12 ENFANTS Présents ; 17 Déroulement : Présentation du mouvement à produire : Kote gaeshi sur Tsuki. Séparation du travail en 5 étapes : . . . → Read More: cours du 19/09/12 -Présents: 10 -Thème: Buki waza + Variations sur Tsuki « 3 » -Déroulement: Vu qu’il s’agissait du dernier cours de la saison, les élèves ont . . . → Read More: Cours du 12/07/12 -Présents: 6 -Thème: 5 variations autours de Tsuki « 2 » -Déroulement: Échauffement par esquives sous tanto-Tsuki.
Tsuki/Sankyo ura: Tori esquive Irimi-tenkan en gonflant . . . → Read More: Cours du 11/07/12 Présent: 10 Thème: Techniques sur tsuki Déroulement; entrainement aux Frappes Tsuki chudan dans le vide. Esquives intérieures et extérieures face aux tsukis. Les intérieurs doivent . . . → Read More: Cours du 16/04/12 |
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