Enfants (2 cours de suite)
Les chutes avants,
révision du travail de la semaine dernière (Tenshi nage sur ryote dori)Tenchi nage en kakari geiko (face . . . → Read More: Mercredi 15 mars 23
 Plus de commentaires possibles  Ados, cours enfants, Jyu waza, Non classé, passages de grades, Tenchi nage Adultes « Tsuki » frappes tsuki chudan sur le mannequin BOB afin de bien harmoniser le Kiaï,la jambe avec bras et sentir l’impact. Puis frappe réelle sur . . . → Read More: Mercredi 22 février 23 Enfants X 2 cours Les chutes Révision de katate dori/ Kokyu nage avec 2 Uke Découverte de la marche des samurai munis de sabres à . . . → Read More: Mercredi 15 février 23 Plus de commentaires possibles Ados, cours enfants, Ikkyo, Irimi-nage, Katate dori, Ken, Kokyu nage, Kote gaeshi, passages de grades, shambara, Shambara, Shiho nage, Tenchi nage Enfants (les 2 cours) echauffement par un enfant la chute avant dans un couloir puis entre 2 « trottoirs » Révision d’ Ushiro ryote dori/Kokyu nage Puis . . . → Read More: Mercredi 18 janvier 2023 Plus de commentaires possibles Ados, Hagajime, Jyu waza, Koshi nage, passages de grades, Shiho nage, Sokumen irimi nage, ushiro katate dori kubi jime, Ushiro ryote dori Seniors Qiqong par thierry, & taiso par Sylvain Shomen utchi / Irimi nage Tanto le kata des 8 frappes Shomen Tanto esquive Ayumi ashi puis . . . → Read More: Jeudi 08 Déc 22 Plus de commentaires possibles Hanmi handachi, Ikkyo, irimi, Irimi-nage, Katate dori, Kokyu nage, Kote gaeshi, passages de grades, Shomen, sophrologie, Tanto, Tsuki L »aprés confinement aurait pu être une saison morose. Bon nombre de pratiquants l’ont entamé avec la sensation d’voir tout perdu durant le confinement imposé. Plus . . . → Read More: la saison 2022, une année exceptionnelle ! Ados Buki waza Jo Jo fixé sur le ventre en vis à vis du partenaire. Conserver la distance sans faire tomber le jo. Puis les . . . → Read More: Lundi 20 Juin 22 Samedi 11 Juin Paris 17e > 3e dan: Nicolas Kosloff > 4e dan: Marc Fialon
Dimanche 12 Juin – St Mandé > 5e dan: . . . → Read More: WE des 11 & 12 Juin 2022 – Passages de Yudansha Adulte echauffement pascal G Dernier cours de préparations aux grades (ce soir 3 et 4e dan Rappel des 20 critères Mise en exergue de SHISEI . . . → Read More: Jeudi 09 Juin 22 Adultes gradés Ultime entrainement avant l examen des grades 1er & 2e dan Toutes formes de Jyuwaza (techniques libres au nombre à chaque fois de . . . → Read More: Jeudi 02 juin 2022 Plus de commentaires possibles Jyu waza, MA AÏ / DE AÏ, passages de grades, sophrologie, Taninzu gake |
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