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mercredi 31/05/17

6/9 ans

Frappe suburi au ken dans les 4 directions. Puis Exercice d’habileté de repérage dans l’espace avec un shambara les yeux bandés. Puis face . . . → Read More: mercredi 31/05/17

Mercredi 17/05/17

6/9 ans

Nouveau Jeu de réflexe « Morihei/Ueshiba » créé par LN Doué.

Révision générale des grades

4/6 ans

Jeu Morihei/Ueshiba. Parcours des Roules cacahouètes. Tenchi nage . . . → Read More: Mercredi 17/05/17

Lundi 15/05/17

Seniors

Esquives intérieures et extérieures sur Tanto/Tuski lame vers le haut (Gyakuté). Le regard toujours dirigé vers celui d’Uke, jamais fuyant ni vers l’arme (ME . . . → Read More: Lundi 15/05/17

mercredi 10/05/17

6/9 ans

Révision des grades personnalisée. Kokyu ho en suwari waza

4/6 ans assuré par Halan

Travail en plusieurs temps pour se saluer. Jeu miroir.Balle . . . → Read More: mercredi 10/05/17

Mercredi 26/04/17

6/9 ans

La chute avant revisitée. Par dessus un partenaire au sol. Puis révision des grades.

4/6 ans

La chute sur le roule cacahouette. Puis . . . → Read More: Mercredi 26/04/17

Lundi 19/12/16

Seniors

Travail spécifique omoté / ura. Basés sur Haïhammi katate dori / Ikkyo.

Pot de Thierry pour son 5e kyu

KENDO

Même recherche que la . . . → Read More: Lundi 19/12/16

Jeudi 15/15/16

Ken jutsu; kessa giri complet le changement se fait au dessus de la tête.

En vis à vis pointe à pointe, tori modifie les angles, . . . → Read More: Jeudi 15/15/16

Mercredi 14/12/16

6/9 ans

Roule cacahouète. Ultime Préparation des passages de grades. Enregistrement d’un « mannequin challenge » https://www.youtube.com/watch?v=F4Bcf7929KA

Passage de grade: Camille, Emma et Etan > ceinture orange, . . . → Read More: Mercredi 14/12/16

Lundi 12/12/16

Séniors

Révision du niveau 5e et 4e Kyu… Réussite du 5e Kyu par Thierry

Enregistrement d un mannequin Challenge

KENDO

entrainement habituel. Apprentissage de création . . . → Read More: Lundi 12/12/16

Jeudi 08/12/16

Ken jutsu

Kessa giri. Puis en vis à vis avec frappes miroirs. Révision des katas d’ Uradatchi de 1 à 5 et démonstration jusqu’au dernier . . . → Read More: Jeudi 08/12/16