Seniors/Ados
Double saisie Ryote dori
Tenchi nage 2 formes. Puis Sokumen irimi nage. Puis révision 5e et 4e kyu;
Rappel de devoir réviser de son . . . → Read More: Lundi 06/05/19
 Plus de commentaires possibles  Ados, Armes, cours seniors, Jo, Non classé, passages de grades, Ryote dori, Shiho nage, Tenchi nage Seniors/ados Révision générale du programme 5e et 4e kyu. Focus sur les problèmes habituellement rencontrés: Ikkyo en force ou en s’appuyant sur le bras d’ . . . → Read More: Lundi 08/04/19 Plus de commentaires possibles Armes, cours seniors, Ikkyo, Irimi-nage, Katate dori, Ken, Kokyu nage, Nikyo, passages de grades, Shomen, Ude kimi nage, Yoko men Entre gradés Poursuite du travail sur les Osae waza. Sélection de chaque Osae waza sur des attaques complexes. Muna dori/Ikkyo, Ryo kata dori/Nikkyo ura. Haïhammi . . . → Read More: Jeudi 04/04/19 Plus de commentaires possibles Cours gradés, Gokyo, Ikkyo, katate ryote dori, Mune dori, Nikyo, passages de grades, Ryote dori, Sankyo, Tanto, Tsuki, Yoko men, Yonkyo Continuité du cours précédent du 27/03 Projections sans aucune clé. Cette fois sur des saisies. au préalable, révision rapide de tous les déplacements.esquives Irimi, tenkan, . . . → Read More: Jeudi 28/03/19 Plus de commentaires possibles Kata dori, Kokyu nage, Mae ryo kata dori, passages de grades, Sumi otoshi, taï sabaki, tenkan 6-9 ans Exercice de rapidité sur la latéralisation. Acquisition des 4 déplacements sous forme de jeu. Irimi nage tenkan, henka, taïsabaki. Puis révision des techniques . . . → Read More: Mercredi 27/03/19 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, henka, Ikkyo, Kokyu nage, passages de grades, taï sabaki, Tenchi nage, tenkan, Ushiro Kiri otoshi 6/9 ans Cours par Halan Shikko, et chutes avants Présentation de la liste des techniques à présenter pour les passages de grades prévus en Mai. . . . → Read More: Mercredi 20/03/19 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, De Aî sen no sen, Katate dori, Kokyu nage, passages de grades, Shambara, shambara, Shiho nage, Sokumen irimi nage 6/13 ans Cours par Ha lan Henka pour sokumen irimi nage sur aïhammi katate dori Jeu collectif du serpent 4/6 ans Ken jutsu, Principes de . . . → Read More: Mercredi 16/03/19 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, henka, Ikkyo, jeux, Ken, Kokyu nage, Koshi nage, Kote gaeshi, passages de grades, Ryote dori, Sokumen irimi nage, Suwari Doubles saisies ou doubles attaques. Echauffement: Katadori men utchi / entrée d’Ikkyo ura afin de « pétrir » l’épaule d’Uke; celui ci la descend et relève la . . . → Read More: mercredi 27/02/19 Plus de commentaires possibles Cours gradés, juji garami, kata dori men uchi, katate ryote dori, katate ryote dori/moroté dori, passages de grades 6-9 ans https://www.facebook.com/akdn.aikidonogent/videos/2481198388617921/?notif_id=1550683332324543¬if_t=feedback_reaction_generic Echauffement à la chute arrière par légère poussée des épaules. Puis apprentissage de shomen/Ushiro kiri otoshi. Shomen outchi/Sokumen irimi nage. Puis en . . . → Read More: Mercredi 20/02/19 Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, Ikkyo, jeux, kata dori men uchi, Kokyu nage, MA AÏ / DE AÏ, passages de grades, Shomen, Sokumen irimi nage Cours par Marc Fialon Préparation 1er dan |
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