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Mercredi 19/06/19

6/9 ans, 4/6 ans et 9/13 ans

Démonstration devant les parents, remise des diplômes et des ceintures. Bilan. Fin de cours

Adultes

Ryote dori/Kokyu nage . . . → Read More: Mercredi 19/06/19

Jeudi 13/06/19

Gradés

Distinguer le travail linéaire et fluide et les techniques nécessitant des ruptures.

Série de techniques sur Ryote dori avec aucune rupture. Puis série sur . . . → Read More: Jeudi 13/06/19

Mercredi 05/06/19

7-9 ans cous par Ha Lan

Finalisation des passages de grades. Préparation de la démonstration.

4-6 ans

Jeu: la cabane précaire. Préparation de la démonstration

. . . → Read More: Mercredi 05/06/19

Lundi03/06/19

Ados/seniors

Jo nage, plusieurs projections

Evaluation Joseph 4e kyu, Jean 4e kyu, Jean marie 4e kyu

Adultes

Jo, la frappe shoku tsuki pied avant commencant, . . . → Read More: Lundi03/06/19

Mercredi 29/05/19

6-9 ans

Katate dori-Jyu waza face aux professeurs.Passages de grades pour le restant. Préparation d’une démo avec les sabres et démonstration individuelle d’une technique

5-6 . . . → Read More: Mercredi 29/05/19

Mercredi 22/05/19

6-9 ans ; cours par Ha lan

Exercices/jeux de déplacements.

Passage de grade pour les gradés anciens.

4-6 ans

même travail. Jeu d’habileté motrice sur . . . → Read More: Mercredi 22/05/19

Lundi 20/05/19

Ados

Préparation des passages de grades 5e & 4e kyu;

Entrée intérieure sur Shomen. On doit faire bouger le bas avant le haut (les jambes . . . → Read More: Lundi 20/05/19

Mercredi 15/05/19

6-9 ans

Travail sur les esquives. Préparations aux grades.

Jeux: la chute des singes par l’explorateur dans la jungle

4-6 ans

Jeu: l’explorateur dans la . . . → Read More: Mercredi 15/05/19

Lundi 13/05/19

Ados

Révision générale du 5e & 4e kyu

Buki waza- JO

Jo taï Jo: tsuki/parade/Shomen

Puis apprentissage de la protection dynamique en  » 8  » . . . → Read More: Lundi 13/05/19

Jeudi 09/05/19

Gradés

Reflexions sur la Nogent’touch: Quelle serait notre caracteristique qui pourrait nous distinguer? Les réponses spontannées étaient la maîtrise aux armes. Le souhait de l’enseignant . . . → Read More: Jeudi 09/05/19