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Mercredi 25 mars 25

Enfants

révision et perfectionnement des chutes avant

Les 5 techniques connues

Interview individuel avec démonstration chacun d’une technique

Jeu : balle de feu

Rappel sur . . . → Read More: Mercredi 25 mars 25

Mercredi 05 février 25

Enfants

l’esquive taï sabaki

l’affrontement d’un partenaire sur la même ligne couloir, evitement par Taïsabaki, puis affrontement en marchant de front, puis ushiro kiri otoshi

. . . → Read More: Mercredi 05 février 25

Enfants

apprendre encore à devenir intouchable même à genou

Contre une frappe verticale au sabre shoken de 4 partenaires

Puis en suwari waza

ensuite, avec . . . → Read More:

Mercredi 22 janv 25

Enfants

révision au moyen du cube à noms

Les chutes, shikko…

esquive face à plusieurs shoken autours de soi.

 

Ados

Toutes les révisions habituelles

. . . → Read More: Mercredi 22 janv 25

Mercredi 08 janvier 25

Enfants

Motivations générales à l’occasion des voeux collectifs du nouvel an

Rappel sur un échauffement complet

Révision de bases

Rattrapage du passage de barrettes pour . . . → Read More: Mercredi 08 janvier 25

Jeudi 27 Juin 24

Adultes

Thème; Ushiro waza

Ushiro ryote dori; comment aborder cette saisie coté Tori et Uke

Kokyu nage simple, Shio nage, Kote gaeshi, sankyo

Préparation des . . . → Read More: Jeudi 27 Juin 24

Mercredi 26 Juin 24

Ados

Echauffement : Timothy

Jeu; savoir se déplacer d’un point à un autre sans marcher ni courir

Shomen utchi / Irimi nage

Révision générale avant . . . → Read More: Mercredi 26 Juin 24

Lundi 24 juin 24

Enfants (dernier cours de la saison)

Echauffement Mariia

révision de Tenkan

Révision des techniques travaillées durant la saison . Chacun a dû démontrer une technique . . . → Read More: Lundi 24 juin 24

Mercredi 19 juin 24

Ados

Shokken: suburi

Frappe shomen/protection en toit de maison et esquive sur un pas puis riposte

Passage de grades

ceinture jaune/blanche: Sofia

 

 

Adultes

. . . → Read More: Mercredi 19 juin 24

Lundi 17 juin 24

Enfants

Echauffement par Tyllian

Le sabre (Shokken)

Frappes shomen suburi devant le miroir

La parade de shomen, sabre comme un toit de maison en faisant . . . → Read More: Lundi 17 juin 24