4/6 ans
Présents; 4
Thème: Katate dori/Kokyu nage simple
Déroulement; echauffement effectué pour la 1ere fois sous la direction d’un élève; aujourd’hui Tyler. Rappel de . . . → Read More: mercredi 23/03/16
 Plus de commentaires possibles  chutes, Cours, Cours ados, cours enfants, Ikkyo, jeux, Jyu waza, Katate dori, Kokyu ho, Kokyu nage, Shiho nage, Suwari, Tachi, Tenchi nage Séniors Présents: 6 Thème; distances et Ushiro waza Déroulement; Kaï waze avec Ken puis tanto, puis mains nues. Travail de conservation de distance « pointes à . . . → Read More: Lundi 14/03/16 Présents; 11 Thème Buki waza; Tanto Déroulement; rappel du kata d aiki budo des 8 frappes au Tanto. Puis rappel des taï sabaki. Puis Esquives . . . → Read More: jeudi 21/01/16 Ceci est le 1er cours retranscrit de l’année. Le 801 ème . Nous avons fini 2015 avec le 800e pile ! Séniors -Présents; . . . → Read More: Lundi 04/01/16 Plus de commentaires possibles Ikkyo, Katate dori, Nikkyo, shambara, Shiho nage, Shomen, Suwari, Tachi, taï sabaki SENIORS Présents: 4 thème: Nikkyo ura Déroulement; suburi shomen au Ken. Esquives sous frappes shomen au sabre. Puis révision du dernier cours sur Nikkyo ura. . . . → Read More: Lundi 14/12/15 Plus de commentaires possibles cours seniors, Ikkyo, Nikyo, Ryote dori, shambara, Shiho nage, Ushiro, Ushiro ryote dori Présents: 26 -Thème: prépa passages de grades -déroulement; échauffement, chutes avants, déplacements à genoux shikko, Esquives sous frappes shomen au sabre shambara (gestion du temps, . . . → Read More: STAGE DE PREPARATION AU PASSAGE DE GRADES DIMANCHE 13/12/15 Plus de commentaires possibles chutes, cours enfants, Hanmi handachi, Ikkyo, Irimi-nage, shambara, Shambara, Shiho nage, Stages, Suwari, Tachi Seniors. 13h30 -Présents: 5 -Thème: révision des techniques vues depuis septembre. -Déroulement; Rappel de toutes les techniques vues depuis le début de saison sur Katate . . . → Read More: Lundi 09/11/15 10/13 ans 18h00 -Présents; 14 -Thème: Shio nage -Déroulement; Rappel des dernières techniques. Vérifications de la chute arrière. Puis présentation de Katate dori/Shio . . . → Read More: Mercredi 30/09/15 Seniors 13h30 -Présents: 4 -thème: Shio nage et déplacements irimi tenkan -Déroulement; Travail du rétablissement de la chute arrière. Apprentissage des esquives Irimi . . . → Read More: Lundi 28/09/15 -Présents: 7 -Thème: Tanto waza -Déroulement: Tanto kata des 8 frappes. Puis Tsuki chudan/ Kote gaeshi. version « passage devant Uke ». Aprés esquive irimi, contrôle du . . . → Read More: Cours du 02/07/15 Plus de commentaires possibles Armes, henka, Jyu waza, Kote gaeshi, Saisie et frappe, Shiho nage, Sokumen irimi nage, Tanto |
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