Ados
Rappel des 5 esquives à connaitre. Démonstration par les anciens face aux débutants de l’année
La chute arrière en sécurité
Té hodoki sur katate . . . → Read More: Mercredi 13 septembre 23
 Plus de commentaires possibles  Ados, chutes, Cours ados, jeux, Kaiten nage, Katate dori, Shiho nage, Sokumen irimi nage, tenkan Enfants (2 cours) La chute tampon buvard en plus des chutes habituelles Vérification individuelle de l’esquive sur shomen. L’enfant aura dû acquerir le « super pouvoir » . . . → Read More: Mercredi 21 Juin 2023 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, chute tampon buvard, cours enfants, Evènementiels et démonstrations, Kaiten nage, katate ryote dori, Ken, moroté dori, Shambara Seniors qiqong. Aïki taiso la roulade arrière, la chute avant Révision des tsuki chudan, bien coordonnés avec le pas. Esquive apropriée Tsughi ashi-Henka Ensuite Ude . . . → Read More: Jeudi 13 avril 23 Plus de commentaires possibles chutes, cours seniors, henka, irimi, jeux, Kaiten nage, la "Star de la soirée", sophrologie, Tsuki, Ude kimi nage, Ukemi Seniors Qiqong & Aïki taiso La roulade arrière (ushiro ukemi enroulée) Thème: rôle d’ Uke, l’attaquant. Celui ci est primordiale car c’est le moteur de . . . → Read More: Jeudi 12 janvier 23 Plus de commentaires possibles cours seniors, Irimi-nage, Kaiten nage, Kokyu ho, Kokyu nage, Koshi nage, sophrologie, Yoko men Adultes Gradés Katate dori répétitif /taïsabaki perpétuel. Uke saisi sans cesse alternativement droite et gauche après que Tori l’ait fait pivoter. Katate dori/Ikkyo ura Même . . . → Read More: Jeudi 10 mars 22 Enfants Echauffement par Léa Les chutes avant chacun dans son couloir, bien alignés. Katate dori/ Tuggi ashi/tenka puis changement de mains pour refaire de l’autre . . . → Read More: Mercredi 26 janvier 22 (ATTENTION > Lundi prochain: stage exceptionnel) Plus de commentaires possibles Ados, Aïki otoshi, Cours ados, cours enfants, Kaiten nage, Katate dori, Kokyu nage, passages de grades, Sumi otoshi, taï sabaki, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi Seniors Qiqong sous le contrôle d’ Ha lan Shikko, Mae ukemi, les déplacements, découverte des esquives en absobant en arrière pour tsuggi ashi et ayumi . . . → Read More: Jeudi 06 janv 22 Plus de commentaires possibles Cours gradés, Cours par Halan, cours seniors, Ikkyo, Irimi-nage, Kaiten nage, kata dori men uchi, Kokyu nage, passages de grades, sophrologie, Video Adultes gradés Construction de soto Kaïten nage par un travail de ken Suburi shomen et kessa giri En vis à vis riposte kessagiri sur shomen . . . → Read More: Mercredi 22 déc 21 Plus de commentaires possibles Armes, Cours gradés, Kaiten nage, Ken, passages de grades, Shomen, Tachi Petits Le déplacement tenkan. La droite miggi et la gauche hidari. mae ukemi la chute avant Katate dori/ Kokyu nage La balle scratch déguisement en . . . → Read More: mercredi 15 décembre 21 Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, Hanmi handachi, jeux, Kaiten nage, Katate dori, passages de grades Ados dernière présence de Manuella Les esquives dirigées par les ados eux mêmes Révision du kata des 8 frappes au Tanto. découverte par la main . . . → Read More: Lundi 13 décembre 21 -Assemblée Générale associative Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Assemblée G., Cours ados, Kaiten nage, Katate dori, Kokyu nage, NEWS PRIVEE, Saisie et frappe, Tanto |
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