Lors de la fête des solidarités organisée par le conseil général du Val de marne, dans la salle de théâtre du lycée Branly à Nogent, . . . → Read More: Demo Samurai contre Ninja du 13/12/14
-Présents: 6 -Thème: Jo – Kata des 14 -Déroulement; Echauffement par Hasso no ji (travail en 8 autours du corps). Création de cercles à l’infini . . . → Read More: Cours du 27/11/14 -Présents: 11 -Thème ; Ken / Ikkyo -Déroulement; Ken 100 Shomen suburi. Pour trouver une jonction idéale avec Ikkyo mains nues par la suite, 5e . . . → Read More: cours du 02/10/14
-Présents ; 5 -Thème : Jo le même que Jeudi 17/04/14 -Déroulement : Amélioration de la frappe Jo . . . → Read More: cours du 25/04/14 -Présents: 21 -Thème: Jo et Katate dori -Déroulement: Échauffement par la première phase du kata de Jo Maki otoshi. . . . → Read More: Cours du 06/02/14 ENFANTS -Présents: 12 -Thème: Révision du kata de Ken à 6 phases. Rappel du déroulement et du but: UN . . . → Read More: Cours du 29/01/14 -Présents; 17 -Thème: Buki waza kata de Jo Maki otoshi + cycle kata dori -Déroulement: Révision du Kata de Jo »Maki otoshi » phases par phases. Puis . . . → Read More: Cours du 23/01/14 ENFANTS: -Présents; 14 -Thème: Entrainement aux chutes . Puis Kata de Ken -Déroulement; Chute arrière, roulade arrière, chute avant collectivement, puis en file . . . → Read More: Cours du 22/01/14 |
Liens NOS AMIS
|