Adultes
Entrer IRIMI suite
Exercice mains scratch afin de réveiller les notions de centrage et de distance. Uke doit sans cesse rester aligné face à . . . → Read More: Jeudi 20/12/18
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6/9 ans Retour du stage de ce we. et demonstration des techniques vues par les enfants présents; Sortie du sabre et entrée irimi pour ne . . . → Read More: Mercredi 19/12/18  Plus de commentaires possibles  Ados, cours enfants, irimi, Irimi-nage, Ken, Menu uchi, passages de grades 7/9 ans Rappel des mouvements connus. la frappe tsuki. Puis tsuki/Kote gaeshi. Chute arrière sur ordre. La balle de feu. 4/6 ans sophrologie le jeu . . . → Read More: Mercredi 28/11/18 Plus de commentaires possibles Armes, chutes, Cours ados, cours enfants, irimi, Irimi-nage, Kokyu ho, Kote gaeshi, passages de grades, sophrologie, Tanto, Tsuki Seniors/ados Le Tanto Les déplacements tsuggi ashi dans les 4 directions. Déplacements miroirs à 2. Puis entrainements aux attaques au tanto: Shomen, Yokomen et Tsuki. . . . → Read More: Lundi 26/11/18 7/9 ans Révision du travail précédent, rappel des connaissances théoriques. Les chutes avants et arrières. Déplacements shikko. 4/6 ans Même programme que les grands. Jeu . . . → Read More: Mercredi 14/11/18 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, cours enfants, Hanhami katate dori, henka, irimi, jeux, Jo, Nikyo, shikko, sophrologie, Suwari, Tachi Doubles saisies Ryote dori / Tenshi nage, Ryote dori / Shio nage, Ushiro ryote dori / Kokyu nage, Ushiro ryote dori / Ikkyo omoté, ushiro . . . → Read More: Jeudi 18/10/18 Plus de commentaires possibles Ikkyo, irimi, Irimi-nage, Kokyu ho, Kokyu nage, Ryote dori, Shiho nage, Suwari, Tachi, Ushiro ryote dori Seniors et Ados Tanto dori. La frappe tsuki tchudan, l’esquive irimi tenkan. Puis irimi tenkan face à tanto tsuki chudan. Travail contre 4 Uke armés . . . → Read More: Lundi 15/10/18 Irimi nage suite Plusieurs déclinaisons d Irimi nage sur Katate dori. Révision de celles classiques d’hier. En sortie directe de saisie puis irimi direct. Puis . . . → Read More: Jeudi 27/09/18 (1097e journée de cours condensée, disponible sur notre site) Seniors et plus de 14 ans Rappel de la chute arrière. Katate dori/Tenchi nage. Shomen utchi/irimi nage. Buki waza. Ken. 100 shomen suburi. En vis . . . → Read More: Lundi 24/09/18 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, cours seniors, henka, irimi, Irimi-nage, Katate dori, Ken, Shambara, Shomen, Tenchi nage 6/9 ans Journée porte ouverte et remise des ceintures de couleur. démonstration face aux parents et nouveaux. questionnement sur les termes japonais. Les parents sont . . . → Read More: Mercredi 27/06/18 Plus de commentaires possibles Ados, cours enfants, Cours par Halan, Evènementiels et démonstrations, henka, irimi, Jyu waza, Shomen, sophrologie, taï sabaki, tenkan |
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