6-9 ans
échauffement par Lou anne
Présentation de la carte de présences
Révisions de l’ensemble des déplacements.
Les shikko. Ha¨hammikatate dori/ Irimi nage
5-6 ans . . . → Read More: Mercredi 16/10/19
 Plus de commentaires possibles  Ados, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, Hanhami katate dori, henka, irimi, Irimi-nage, jeux, Kote gaeshi, passages de grades, shikko, sophrologie, Tanto, tenkan, Tsuki, Ukemi Ados. Cours par Ha lan Les esquives éliminatoires. Les chutes et roulades arrières. Apprentissage de Shikko. Apprentissage d’irimi gage sur Haïhammi katate dori en décomposant . . . → Read More: Lundi 07/10/19 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, chutes, Cours, Cours par Halan, Hanhami katate dori, henka, irimi, Irimi-nage, jeux, Kata d' armes, Ken, shikko, Sokumen irimi nage, tenkan 6-9 ans cours par Ha lan Révisions, démonstration des divers déplacements, les chutes, shikko, 5-6 ans Révisions des mots d’usages. Shikko, la chute avant 9-13 . . . → Read More: Mercredi 02/10/19 6-9 ans cours par Ha lan Révisions du précédent cours. Intégrations des 5 esquives collectivement. Esquives sous frappes shomen par sabre factice. 5-6 ans même . . . → Read More: Mercredi 25/09/19 6-9 ans Les esquives, la chute et la roulade arrière. La frappe shomen et esquive. Le jeu de l’explorateur (ushirokiri otoshi). Révision de sokumen irimi . . . → Read More: Mercredi 18/09/19 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, Cours par Halan, Hanhami katate dori, henka, irimi, jeux, Jyu waza, Shiho nage, Sokumen irimi nage, sophrologie, taï sabaki, tenkan, Ushiro Kiri otoshi Trouver des repères hors du corps d’ uke. Tori va chercher des points de repère extra corporels. Préparation: taï sabaki avec les mains se positionnant . . . → Read More: Mercredi 10 juillet 19 Gradés Reflexions sur la Nogent’touch: Quelle serait notre caracteristique qui pourrait nous distinguer? Les réponses spontannées étaient la maîtrise aux armes. Le souhait de l’enseignant . . . → Read More: Jeudi 09/05/19 Plus de commentaires possibles Cours gradés, irimi, MA AÏ / DE AÏ, passages de grades, tsugi ashi Ayumi ashi Seniors/ados Cours par Ha lan Exercice d’esquives seul autours d’un Jo vertival: Henka, Taï sabaki, Tenkan. Puis, sur Moroté dori (Katate ryote dori), Les trois . . . → Read More: Lundi 25/03/19 Ados/seniors Retour sur les 3 armes. Mais au préalable, échauffement sur les chutes arrières. Retour sur Sokumen irimi nage. On le fera sur shomen au . . . → Read More: 18/02/19 Seniors/Ados Men utchi. Frappe simulant un piqué au front de sabre ou de tanto. Esquive Irimi contre men utchi. accompagnement douce de l’attaque. Placement fluide . . . → Read More: Lundi 7 janvier 2019 1er cours de l’année |
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